舌头咬破了，如果伤口比较深，出血量比较多，止不住，需要立即去医院口腔科让医生清创缝合帮助止血。如果伤口不深，出血量不多，注意保持口腔卫生，饭后用淡盐水漱口，避免食物残渣积存，避免太热太硬辛辣刺激的食物，自行愈合就可以了。有的人舌头咬破以后会形成创伤性溃疡，疼痛剧烈，愈合时间延长，可以使用康复新液含漱促进黏膜修复。
主要看咬伤的严重程度，轻微的损害是能够自愈的，但是如果咬伤严重，位置比较深，那就很难治疗，而且容易合并感染，严重的咬伤需要口腔科及时就诊。一般可以用一些锡类散外擦，有助于改善局部炎症。因刺激性食物会对舌头有刺激作用，食物避免过热。
如果是因为自己咬破，外伤引起的，可以多喝点水，在没有完全恢复之前，不要吃辛辣刺激的东西。还可以吃点消炎药，要预防咬破的地方变成溃疡，可以多补充一些维生素c，避免牙齿碰到伤口，疼痛的感觉会慢慢缓解，一般几天的时间就可以康复。
人常常就会出现咬伤舌头的现象，这对人的身体健康危害不大，并且因为是嘴巴里面的伤口，所以恢复的是比较快的，大家完全不需要担心，多吃一些蔬菜和水果，嘴巴里面的伤口很快就会愈合了。
舌头破损另外感染也是可能会导致这种症状的，可以用点消炎药，防止发炎加重病情，吃些清淡的东西，多喝水，几天就会愈合，如果伤口不大不用上药，唾液有杀菌和消炎的作用，不要吃辛辣刺激性的东西，发物，不要饮酒吸烟，自然就会好的了。
