最近常失眠,有时还觉得心里不舒服,一闭上眼觉得头晕...

匿名 57岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
最近常失眠,有时还觉得心里不舒服,一闭上眼觉得头晕。上次到医院检查说是植物神经功能紊乱,开了参柏舒心胶囊、安神补心片、解郁安神颗粒吃但也不起好大作用。特别是作晚上感觉心里很不舒服。请问医生到底是怎么回事?请哪位高人指点一下
曾经治疗情况和效果:

做了一次物理治疗,开的解郁安神颗粒、安神补心片、参柏舒心胶囊吃

想得到怎样的帮助:

是什么问题?应该怎么治疗?

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张风玉 医师 聊城市人民医院内科 三级甲等
擅长:神经内科常见疾病的诊治。
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病例分析:你好 多考虑神经衰弱有关,神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
意见建议:按照现在的处方口服药物看看效果
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王振华 主治医师 景县人民医院内科 二级甲等
擅长:急慢性心力衰竭,冠心病,心肌缺血,心肌梗死,心绞痛...
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问题分析:你好 根据你提供的情况 中年女性 植物神经功能紊乱 药物治疗是次要的 主要的是自身的调节
意见建议:建议清淡饮食 忌烟酒 进食富含维生素和矿物质的食物 多吃蔬菜水果 多喝白水 适量锻炼 避免辛辣等刺激性饮食 保证良好的心态和充足的睡眠 以上治疗措施是必须要遵守的口服上述药物无效 可以改用谷维素 维生素B1 黛力新
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相关问答

因失眠而引起的头晕的缓解方法如下:
第一,每天确保至少6个小时的睡眠。6小时是一个人睡觉的基本时间。长期睡眠不足的话,对健康有很大的危害,所以必须注意不要睡眠不足。另外,注意睡眠时间并不是越多越好,不要超过9小时。睡得太多会头晕。
第二,睡眠不足头晕。睡眠不足引起的头晕很常见。头晕的主要原因是大脑供血不足。所以,患者应早点醒来。多喝水是缓解睡眠不足的一种方法。用冷水洗脸也很有效。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

当患者头晕并伴有频繁失眠时,应根据病因进行治疗。
首先,神经衰弱发病时,会出现频繁的头晕并伴有失眠,同时会出现不同程度的精神症状。这种病发病时,可以先口服调节神经的药物来改善症状。其次,如果重度失眠患者可以服用苯二氮卓类药物作为镇静催眠药,有精神症状者可以服用抗精神病药物,头晕、频繁失眠者也可能是情志因素所致。这时候就要改善日常作息,必要的时候可以去心理门诊咨询治疗。

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如果出现头晕、失眠、多梦,可能与以下原因有关:
1.考虑可能是神经衰弱引起的。如果长期心理压力大,总会出现不良情绪,容易引起神经衰弱、头晕、失眠、多梦、健忘、记忆力减退、注意力不集中、食欲不振等临床表现。
2.如果经常出现头晕、失眠、多梦,也可能是心脑血管疾病引起的,如脑动脉粥样硬化、脑血栓、脑动脉炎、心功能不全、冠心病等疾病。
3.不良的生活习惯也可能引起头晕、失眠、多梦,如熬夜、酗酒、吸烟过多等。

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出现头晕、失眠、乏力。首先治疗头晕乏力,建议在医院检查病因并对症治疗。
如果因头晕、疲劳出现失眠等不适,必须首先治疗头晕、疲劳。头晕乏力的治疗好了,患者心情好了,失眠症状就会有效改善。建议患者首先对神经科医生进行头颅磁共振、动态心电图等相关检查,排除器质性疾病引起的上述不适。如果这些检查大部分正常,这种性质的头晕需要考虑到耳石和精神情绪不良引起的上述不适。如果是耳石引起的头晕乏力的话,用一般的方法复位的话症状会好转。如果是焦虑抑郁导致的头晕乏力,则给予抗焦虑药进行对症治疗。

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头晕失眠可以吃以下食物:
1、鸡蛋:鸡蛋红糖有治疗头晕的作用。方法是将适量大豆油放入锅中加热,将2个鸡蛋和30克红糖放入少许水中搅拌,倒入锅中煎熟,空腹服用10天。
2、红枣:红枣具有补血益气的功效,含有极高的维生素,有天然维生素丸的美誉,有滋阴壮阳、补血的功效。
3、红豆:红豆是清热解毒的食物,可以整粒食用,也可以用来煮饭、粥、红豆汤。具有良好的通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健身减肥的功效。

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调节头晕、失眠、多梦的方法有很多:
一、睡前一小时可以洗个热水澡,缓解一天的疲劳,放松肌肉、皮肤和神经,有助于缓解失眠多梦。
二,睡前喝一杯热牛奶有助于安神,钙的补充会使人精神放松,从而缓解头晕,促进睡眠。
三,远离电子产品的干扰。睡前一小时最好不要接触电脑、手机等电子产品,以免造成精神亢奋。
四、在饮食上要以清淡为主,注意晚餐不要吃得过饱,睡前不要饮用像咖啡、茶等刺激性的饮料,平时在煮粥的时候可以加百合、红枣或者酸枣仁,以及煲小米粥,还可以饮用牛奶,这对睡眠都有很好的帮助作用。

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