医生你好:早晨空腹喝蜂蜜水好吗?》

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
医生你好:早晨空腹喝蜂蜜水好吗?》
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张秀芹 枣庄市峄城区中医院其他 二级甲等
擅长:女性营养保健,儿童营养保健,青少年营养保健,乳母营...
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健康指导:你好,很高兴为你解答:一般来说应该是宜晚不宜早,蜂蜜水中含有相应的糖分,不是以单纯水的形式存在。饮用后,蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖,才能被人体所吸收利用,这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。建议最好在清晨饮用完白开水后,体内相对洁净了,再食用蜂蜜就更有利于发挥其防治功效。
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王松松 天津市妇幼保健院其他 二级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,空腹喝蜂蜜水有助于促进胃肠蠕动,改善便秘,经常喝蜂蜜水有助于美容养颜。但是早晨喝蜂蜜水之前最好先少量喝些温白开水,然后等十多分钟再喝蜂蜜水。
相关问答

早晨空腹喝鸡蛋蜂蜜水不好,空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡,在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水,如果本身肠胃不好的人是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

空腹喝蜂蜜具有一定的护肤,提高免疫力,促进消化,抗疲劳,改善睡眠,润肺止咳及润肠通便等作用,另外其富含多种酶类可以促进消化的作用。口服期间一定要注意少吃辛辣、刺激的食物,少喝酒,多吃点水果、蔬菜,可以改善缓和。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,儿童早上空腹喝蜂蜜水是比较好的。蜂蜜水有润肠通便的作用,儿童早上空腹喝,可以促进胃肠的蠕动,还能补充身体所需的水分,对身体有一定的好处。需要注意的是,早上空腹喝的蜂蜜水,冲泡的浓度要淡一些,不要太浓,水温也不要过高,否则容易降低蜂蜜水的营养价值,同时也不能过量喝蜂蜜水,否则容易导致肥胖。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

早上空腹不要喝生姜蜂蜜水,因为生姜属于辛辣刺激的食物,会刺激肠胃黏膜,导致腹泻和肠胃炎等。蜂蜜水偏酸性,如果空腹下饮用,会加重胃内的酸性环境,容易刺激胃黏膜。如果本身有胃溃疡等基础疾病,会加重疾病,或造成反酸、腹胀等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

喝蜂蜜水并不会导致出现糖尿病。糖尿病是发病原因不明的疾病,有家族史和不良生活方式,易患性较高。平时要注意良好的生活方式。低盐低脂饮食,清淡饮食很重的,避免高脂肪饮食,要避免荤油,多进食富含粗纤维的蔬菜,多进食高钙食物,多进食优质蛋白,如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等。严格戒酒戒烟。每天还要注意多运动,不可久坐不动。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

因大便干小儿是可以空腹喝蜂蜜水,大便干是由于上火引起的脾胃虚弱来的,可以看看舌苔是不是很厚很白的。空腹喝蜂蜜水可以调理胃肠功能,促进排便,可以调整饮食结构,多吃蔬菜水果,正在纤维素的摄入。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。