如果在网上上网的时间太长，有可能会影响工作，影响学习，导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能，在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭，会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗，改善亲子关系，积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子，积极的心理支持，引导孩子通过现实的层面，从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求，树立积极目标，不断完善自己的人格。
问题分析：你好，根据你所描述的情况，目前的症状考虑还是由于网瘾过大引起的情况。
指导建议：建议多注意观察目前的情况，无法通过药物进行改善，如果情况严重需要到医院心理科进行心理疏导，平时注意引导和纠正。和个人的自制力有很大的关系。
您好，根据您的情况分析，这是网瘾造成的，建议您最好慢慢戒掉网瘾，这对您的生活及工作是有很大的影响的！
病情分析：
意见建议：只能算是沉迷吧,游戏只是娱乐,别太放在心上,多出去打打球,参加 的户外活动,爬爬山,
指导意见：这个的话自己先不要太着急自己要注意让自己的情绪放松一些来建议你自己在平时的时间里自己可以多规划一些可能自己对于一些生活的打算不是很明朗自己可以为自己的生活立定一个计划来多参加一些运动锻炼生活中可以多好写温开水、吃些水果、生活规律一下来多出去走走活动一些来多注意留意一些新闻和一些新鲜的事物会对你的生活的想法激发自己的生活的激情是会有很大的帮助的哦
病情分析：很理解你的心情。网瘾是心理依赖。比如，一天不上网心理就难受，甚至有要生病的感觉。浑身不自在、头晕、没精神。而一上网就来了精神。这和抽烟是一样的，知道抽烟没有好处，但是，很难戒断。
意见建议：有以下几种方法，你可以试试。 1 这是第一位的，找到自己上网成瘾的原因。原因很多，比如，有的人是生活中没有别的爱好，只喜欢上网，不上网就没事可做了；有的是家长对自己管束太严格，上网是放松心情；有的是上网能够找到现实生活中没有的自豪感、成就感、自我价值，最常见的就是玩网络游戏的，在游戏中，可以杀人、升级、实现现实生活中自己不能实现的理想；有的是习惯，上网习惯了，不上就难受。就如同有的人早起习惯了，就是早上很困，也要起床；有的是找心理上的寄托，比如网上有自己很好的网友； 2 网络成瘾本身就是心理问题。找到原因后，逐步的用现实中的一些事情来弥补。比如；现实中不能实现的理想，在网络中能够实现，这种情况就可以和父母商量，找自己喜欢的别的事情，哪怕是运动、聊天、打球、下棋、旅游、爬山等来实现。当然，需要父母的理解和配合了。比如；生活没意思，除了上网就没别的爱好的。要多和朋友交流、多发展有意义的爱好和活动等等。具体怎么做，你能够理解的。 3 网络成瘾的戒断需要注意以下几点； （1）不要一次性强迫自己戒断，慢慢来，逐步减少上网次数和时间； （2）一定要找到原因；一定一定找到原因，否则，网瘾永远不能戒断； （3）一定要在找到原因的基础上有相应合理的释放渠道和途径，就是心理需求应该在现实生活中得到满足，如果现实中不能得到满足，最终还是要上网上来寻求心理满足的。 4 最后一点，也是最关键的，一定告诉自己，爱上网的孩子不是坏孩子，而是好孩子，一定爱自己。千万不要认为自己一无是处。一定要肯定自己，相信自己能够戒断网瘾，能够做一个更好的孩子！
