我有鼻炎，一到晚上躺在床上鼻子就不通气，早上刚起床...

可以用一盆热的水，用鼻子呼吸，加湿鼻腔内的湿度，使纤毛运动，加速鼻腔内的血液流动，让鼻腔变的通畅，或者可以用热毛巾敷脸，然后用力的吸热气，将热气吸入鼻腔内，也可以趁洗澡的时候，用力的呼吸，避免鼻腔的干燥。热的水汽可以有效的缓解鼻腔堵塞的症状。

过敏性鼻炎导致的鼻腔不通气，可能使用血管扩张剂来改善，同时结合鼻喷剂喷鼻腔，以及口服抗组胺药物。过敏性鼻炎还在于预防接触过敏原，才能减少症状的出现，日常生活中出门要戴口罩，特别是春天和寒冷的冬天，避免花粉和冷空气引发过敏。

指导意见：鼻炎可以口服通窍鼻炎片、鼻炎康等药物治疗，鼻腔使用复方薄荷油滴鼻液治疗。也可以到五官科就诊检查，根据具体情况采取相应的治疗。平时多喝水， 避免着凉感冒。

指导意见：你好，您这种情况是有慢性鼻炎的，主要是下鼻甲肥大造成的鼻塞，可以用滴鼻剂，并口服通窍鼻炎片治疗，如果长时间没有好转，可以做微波或手术。

问题分析：你好，鼻炎导致不通气，主要是因为炎症使得鼻甲出现充血水肿，或者形成肥厚，从而使用鼻腔通气不畅。
意见建议：鼻塞的时候，可以考虑使用粘膜收缩剂，改善鼻腔通气状况。同时消炎治疗，比如鼻炎康之类的药物。平时要多运动，多做鼻周按摩，这样可以促进鼻炎消退，也能改善鼻塞。

问题分析：您好，患者的鼻炎引起的鼻塞是可以选择，开瑞坦也叫氯雷他定片，是抗过敏药物，很常用的，效果较好，也非常安全。
意见建议：如果你是过敏性疾病，在服药期间需要注意少吃鱼虾、牛奶等蛋白含量比较高的食物，少吃麻辣的食物。