股骨头坏死是不能做运动的，轻度股骨头坏死的话，是可以考虑药物保守治疗，延缓股骨头坏死的进度，如果重度股骨头坏死，不能行走等情况的话，是需要考虑及时的进行人工股骨头置换手术的，具体的可以到骨科就诊。
前期股骨头坏死可以通过以下方法进行治疗：
1、药物治疗：股骨头坏死的早期治疗，一般使用抗骨质疏松药物和活血化淤的中药来增加存骨，减少破骨，尽量保护股骨头。
2、物理方法：对于中小面积的坏死区，可以采用高频磁场治疗,改善坏死区的微循环，促进血管向坏死灶长入，还有就是采用体外振波治疗等也可以作为辅助治疗。
久坐不会导致股骨头坏死，原因如下；
股骨头出现坏死的情况一般是患者长期的饮酒，扰乱了患者身体内的脂质代谢，导致患者血脂升高，造成血液流通缓慢，血管堵塞的症状。或是长期的服用激素类药物，比如地塞米松、强的松等导致的，或是股骨头受到了外部的重创。出现股骨头或是颈骨折，切断了股骨头的供血血管导致股骨头出现了坏死的症状。
股骨头坏死吃药能否治疗需要看具体病情，分析如下；
股骨头坏死患者需要根据患者具体的病情来判断治疗的方法。如果患者是处于股骨头坏死疾病的早期阶段，那么患者如果积极地配合药物治疗。是可以得到治愈的。但是如果患者发现时已经处于股骨头坏死疾病的晚期阶段，那么吃药只可能对患者的疾病起到缓解作用，并不可能依靠吃药达到痊愈的效果，在必要时需要进行手术治疗。
冲击波可以治疗早期的股骨头坏死，分析如下：
1和2属于早期阶段症状较轻，股骨头可能出现了硬化或是囊性变。如果采用冲击波治疗，可以将患者股骨头内的硬化骨质都震碎，可以促进患者股骨头周围的输血血管给股骨头供血缓解局部的无菌性炎症，使股骨头内的缺血情况得到有效的改善。但是如果是3和4期，则是起不到太大的治疗效果。
股骨头坏死的症状就是疼痛。
股骨头是组成髋关节的重要部分，呈2/3球形，上面有软骨覆盖，周围有血液供应，主要作用是负重和活动功能。本病是一种由于骨内循环障碍，骨细胞死亡，进而出现骨结构和力学功能的改变，引起股骨头塌陷、髋关节疼痛和功能障碍的疾病。大多数患者起病初期表现为活动时疼痛，随着病情发展，可出现关节活动障碍和跛行等症状。其中，最具代表性的症状为间歇性跛行。疼痛：是股骨头无菌性坏死最常见的症状之一。
