早上喝全脂奶粉会长胖吗

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本身就比较胖因为但是早上又没时间吃早餐所以喝奶粉
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张家斌 长春市中医院中医科 三级甲等
擅长:湿气重,针灸
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问题分析:对于这些的情况可以吃一点的,早上吃是补充营养的,没有问题的,积极心态面对生活。饮食有规律,作息时间有规律。
意见建议:减少疲劳,加强营养,增强体质;应避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。
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丛伊可 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:饮食不调,维生素缺乏
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健康指导:早餐营养能量的供给是比较易于被机体消耗代谢的,所以正常情况下是没有影响的。另外如果有顾虑可以选择脱脂牛奶。其次合理的控制好自身的体重可以在晚餐有所选择和控制,要尽量的早吃一些、少吃一点,清淡易消化为宜,饭后避免长期久坐等。
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叶玥琳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:常见病,糖尿病,高血压,心血管疾病
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健康指导:奶粉,全脂奶粉,可补充蛋白质的,可补充营养的,可补充钙质钙剂的,可补充能量的,早餐适量喝些全脂奶粉,一般情况下,对长胖影响小的,平时多些运动锻炼,少吃零食饮料,三餐规律饮食,对减肥减重也有帮助的,祝越来越漂亮
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韩洪华 医师 威县人民医院中医科 二级甲等
擅长:经期延长,排卵期出血,月经量多,月经过少,妊娠小便...
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问题分析:你好,身体发胖有多种原因不是单纯喝全脂奶粉造成的。
意见建议:建议你一定挤时间吃早饭,如果偏胖就喝低脂肪的奶粉。多吃点粗粮
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史艳国 医师 东棘坨镇赵本卫生医院内科 一级甲等
擅长:II型糖尿病,高血压脑病,缺血性脑血管病,脑血栓后...
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问题分析:一段时间的体重变化是反应你这一段时间的饮食结果,首先要坚持科学饮食。
意见建议:科学的饮食首先要早吃好,午吃饱,晚吃少。要想体质和体重保持较好,要配合着运动。
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牛扬威 医师 河南省西华县恒生医院内科
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
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问题分析:您好,对于肥胖的多和遗传、生活饮食习惯等有关,比如暴饮暴食、晨起不吃饭晚饭吃的较多或是爱吃零食等。
意见建议:对于你的情况建议早餐一定要,而且要吃好,对于晚饭少吃,晚饭后适当的进行散步等运动,多吃蔬菜、水果等。
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黄鹏程 泰乾体检中心其他
擅长:各类慢性疾病营养调理,疾病术后康复营养调理,肥胖人...
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健康指导:你好,根据你不吃早餐习惯喝点全脂奶粉不会胖的,胖一般都是我们一天食物摄入的总能量大于一日消耗的,不能单门针对一个产品,总能量把握基础上都是可以摄入的。
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刘帅 医生会员 山东齐鲁医院内科
擅长:肝病 高血压
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问题分析:这样的情况是可以的,这样比空着肚子的感觉要好得多。
意见建议:平常生活中,你应当多喝燕麦片有助于促进肠道蠕动,达到减肥的作用。
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相关问答

一般情况下,慢性胃炎可以喝全脂奶粉。
患有慢性胃炎的人可以喝全脂牛奶,不过建议选用脱脂牛奶,因为这里面的营养物质比较好消化。慢性胃炎患者要定时服药,可以口服抑制胃酸、保护胃粘膜的药物,比如奥美拉唑、胶体果胶铋胶囊等。
日常生活中,应当注意改变不良的饮食习惯,避免长期吃过于粗糙的食物,进食的速度不宜过快。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

喝全脂奶粉能增肥的,对于一些消瘦者,增加体重对于其健康状态的提升有很大的好处,一般增加体重的主要方式就是合理的饮食,其主要是每天三餐都要进食,有条件者可以每天吃四餐,在饮食方面适当增加主食量,适当多吃一些油脂性食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病患者可以喝全脂奶粉。
全脂奶粉营养全面,可以选择早上喝,可以帮助身体吸收各方面的营养。但是,如果喝多了,可能会导致血糖升高。糖尿病是一种慢性疾病,一般可以通过饮食疗法来改善。如果采取措施后效果不明显,一般可以在医生的指导下服用一些降糖药来控制。如果血糖控制不好,可能会引起并发症,比如高血压。所以,在平时,要适当运动,增强身体的抵抗力。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病不能喝全脂奶粉,建议糖尿病患者喝脱脂低糖奶粉。
因为全职奶粉中含有大量脂肪,主要以单不饱和脂肪酸为主,喝太多全脂奶粉会导致糖尿病患者体内大量热量、脂肪和能量升高血糖。但是奶粉中富含优质蛋白质,是糖尿病患者最好的蛋白质来源。建议患者早餐喝一杯200毫升以下的脱脂奶粉对身体有帮助。但是也要注意一日三餐的合理分配。不仅要实现营养均衡,还要避免血糖控制不好或波动过大。患者喝奶粉,适当减少主食摄入,饭后适当运动有助于血糖的稳定。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

高血压的病人一般建议低盐低脂饮食,建议口服一些低脂的奶粉,不建议口服全脂的奶粉,因为全脂奶粉含的脂肪含量高,人体摄入以后会引起体重肥胖等,会引起血压偏高,适当运动:选择合适的运动种类和运动量进行锻炼。如做广播操、练太极拳、打羽毛球等。每次运动结束后,要做一些恢复运动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

全脂奶粉和脱脂奶粉还是有明显区别。全脂奶粉主要指的是用新鲜的牛奶直接压缩干燥以后做成,而脱脂奶粉则是把里面的脂肪分离以后做成的奶粉。从营养学的角度来说全脂奶粉的营养价值相对来说更丰富,还有多种维生素。而脱脂奶粉因为没有脂肪,所以热量要低于全脂奶粉,但是营养价值相对来说也比全脂奶粉低很多。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。