你好。医生我从小到大头痛是老毛病了。

偏头痛都是指脑部一侧或两侧颞部反复发出心的搏动性头痛，头痛一般与脉搏的搏动一。致。偏头痛一旦发生疼痛难忍，它会影响病者的日常生活和工作，长期的头痛会造成失眠，记忆力降低情况的出现。偏头痛与遗传因素，内分泌代谢因素和精神刺激因素等有关。

出现脖子增粗，头痛，首先要考虑存在甲状腺功能亢进或甲状腺功能减退的情况，建议做一个颅脑和颈椎ct，明确诊断后治疗，可以口服中药综合调理，继续针灸治疗，禁食辛辣刺激性食物，避免长期低头伏案工作，适当活动颈椎注意适当休息。

紧张性头疼是一种常见的原发性头疼，多见于青年，中年，儿童，临床表现为头部疼痛部位不定，呈钝痛，头顶重压发紧，或者束带感。治疗包括非甾体抗炎药，配合物理疗法，平时要注意休息，不要熬夜，饮食清淡，少吃刺激性食物。

头痛的发病机制复杂，主要是因为颅内外痛敏结构中的痛觉感受器，受到剧烈刺激，痛觉由传导通路传导至大脑皮层所引发的。颅内痛敏结构，包括静脉窦，颅底硬脑膜，迷走神经，脑膜前动脉及中动脉，舌咽神经，三叉神经。

不能吃。这是因为味精、酱油中含有谷氨酸单钠的缘故。有的偏头痛患者在使用过多的味精、酱油后，会引起偏头痛发作，偏头痛可随年龄的增长而症状逐渐缓解，部分患者可在60～70岁时偏头痛不再发作，大多数偏头痛患者的预后良好。

保持适量的锻炼，可以增强身体素质，不容易感冒，预防颈椎病，可以释放压力，减少负面情绪的积压。但如果头痛过程中还伴有呕吐、发烧等复杂症状，务必要引起重视，及时到医院做相关的检查。