不会胖，含有人体所必需的矿物质以及维生素，是非常健康的食品。长期食用海苔可以增强人体的抵抗力，延缓衰老，降低心血管疾病的发生几率。而且海苔的热量以及脂肪的含量都是非常低的。
通常来说，胃炎不能吃葡萄干，具体分析如下：
胃炎的人不宜食用葡萄干，因为葡萄干属于高甜味，进食后不容易被消化，如果胃炎的人长期食用，会加重胃肠负担，使得胃粘膜更加薄弱，甚至使胃粘膜出现糜烂、溃疡等。胃炎的人可以选择清淡的食物，比如面条，小米粥等，这样可以起到保护胃粘膜的作用，减轻胃疼，恶心，呕吐等症状。
一般情况下，小孩常吃海苔好，但需注意适量吃，具体内容如下：
主要是由于海苔富含氨基酸、钙、铁、锌等元素，有助于小孩身体的正常生长发育。如果孩子得了先天性心脏病、肾病时，但需注意适量吃，以免不能正常的将钠元素排泄出来，那么就会导致浮肿，所以上述病症的孩子最好不要食用或减少食用。此外，海苔是一种海鲜，可能会导致皮肤发痒、红肿等过敏症状。
膀胱炎的患者可以吃葡萄干，并不会对病情的恢复造成不利的影响。
膀胱炎患者饮食上应该引起重视，不吃辛辣刺激性食物、不吸烟、不饮酒、不吃太油腻食物等。饮食应以清淡为主，多饮、多吃新鲜蔬菜和水果对疾病康复有好处。
膀胱炎患者应及时去医院进行检查和治疗，才能够更好的控制病情的进展，避免对自身身体造成损害，因此在平时应该加强休息与运动，培养好习惯，并做好预防。
多吃葡萄干可以导致发胖。葡萄干是葡萄脱水后的食品，含有丰富的葡萄糖等碳水化合物，另外也有维生素c和矿物质。维生素和矿物质不属于增肥食品，但葡萄糖属于增肥食品，葡萄糖摄入后，除了为机体的代谢活动提供能量外，还有可能以糖原，糖脂的形成存在，诱发肥胖。
腹泻不能吃葡萄干。
腹泻时不能吃葡萄干，要尽量避免食用葡萄干，因为葡萄干中的葡萄糖和果糖含量很高，会给肠胃带来负担，从而使症状加重。而且葡萄干的功效是通肠润肠。腹泻可以吃一些比较温和的食物，比如：苹果、荔枝、樱桃等。患者还可以遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、吗丁啉等，注意多饮用一些热水，防止电解质失调，防止脱水，同时要加强腹部的保暖，防止着凉。
