出现晚上睡不着觉,而且头疼的症状,有可能是和睡眠的时间过短、睡眠质量不好,或者长时间的入睡困难、过度困乏,导致的头疼有关系。
可能是和过度的紧张、焦虑、生气、激动,或者神经衰弱有关。睡不着觉而且有头疼的症状,也有可能和血压升高有关,如果是一阵一阵的疼痛,可能是神经性头疼,可能和环境改变、冷热刺激、着凉、感冒、发热等有关。
经常失眠头痛可以应用中药进行调理,如果失眠严重时可以口服镇静药。头痛严重时,也可以用对症止痛的药物,也可以通过生活方式加以干预,养成良好的作息习惯,按时睡眠起床,不熬夜保证充足的睡眠时间,要适当参加体育锻炼,进行户外运动,睡前可以做有氧运动,或者在睡前用热水泡脚,喝热牛奶均有助于改善睡眠。
晚上失眠和后脑勺疼有两个主要原因:
1.失眠可能是后脑勺疼痛引起的。后脑勺疼痛的原因包括偏头痛、丛集性头痛、紧张性头痛等。原发性头痛可引起后脑勺疼痛,而继发性头痛的病毒感染可引起神经炎、枕神经痛和颞动脉炎,可导致夜间失眠。
2.频繁失眠会导致头痛,睡眠会导致血管收缩和肌肉收缩,从而导致后脑勺疼痛。
颈椎不好通常会导致失眠,具体情况如下:
1、颈椎不好会造成椎动脉供血不足或刺激交感神经。患者会出现头晕、头痛、恶心、呕吐,甚至耳鸣、听力下降。因此,患者晚上睡觉时容易受到干扰,导致失眠。
2、交感神经受到刺激,患者会出现心律失常、血压升高或降低、眼后疼痛、心前区疼痛等症状。以上症状也会引起失眠。
因此,如果颈椎不好引起上述病变,就容易导致失眠症状。需要尽早到骨科门诊进行治疗,才能缓解临床症状,恢复患者的睡眠质量。
头痛、失眠、胸痛等可由高血压、心脏神经症或冠心病心绞痛引起。
胸痛头痛和失眠首先要排除高血压是否是原因。血压升高会增加颅内压,导致头痛、失眠和脑血管痉挛。但是高血压会增加心脏的压力负荷,诱发心肌缺血,引起心绞痛和胸痛等。因此,当症状出现时,建议患者先测量血压,初步排除这种不适是否由高血压引起。如果患者出现不舒服的症状时血压没有上升,可以排除高血压引起的。还要进行进一步检查,确认是心脏神经症引起的,还是冠心病心绞痛引起的。建议及时去医院检查。