糖尿病与日常生活习惯有关，平时要注意节食，忌多食多餐，多吃粗粮、杂豆、薯类、南瓜等食物。
糖尿病患者尽量减少食用油脂，减少食用油脂。在饮食方面，如果血糖能够得到很好的控制，可以在两顿饭之间，也可以在锻炼后吃100-200g的蔬果，在饮食方面可以多吃苹果、柚子、梨等，但是柿子、枣、榴莲等升糖指数高的果实不宜吃。还有，患有糖尿病的人要多做一些运动，饭后可以多跑30分钟，减少身体里的糖分。
糖尿病人不能吃柿饼。糖尿病患者选择水果的依据，主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量，以及各种不同水果的血糖指数而定。可以吃一些青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝等。
糖尿病由先天遗传和后天因素所决定，糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。而进食过多，体力活动减少导致的肥胖是糖尿病最主要的环境因素。
糖尿病不能吃全，只能吃半饱。
糖尿病患者吃饭时不觉得饿，就不要继续吃了。你不能吃任何含糖的东西。同时，糖尿病患者应在饭后多出去运动，如跑步、骑自行车等。如果服用胰岛素，可以吃少量甜食。要控制米饭的量，一顿只能吃两到两份米饭，不能吃粥，不能吃面。早餐不能吃馒头和包子，不能吃油炸食品，不能吃太油腻的东西，可以吃瘦肉，不能吃稍微有点胖的东西。
糖尿病人可以吃东西。
只要血糖稳定，包括水果，每天都可以少量食用。但一些简单的糖类，如白糖、红糖、冰糖、蜂蜜、巧克力等产品，应尽量避免食用。还包括一些添加了糖的食物，如蛋糕、饮料等。糖尿病患者也会禁食这些含糖食物。如果在外就餐等特殊情况下不得不少量进食，应适当减少主食量。不建议糖尿病患者大量饮酒。饮酒的话，女性每天的消耗量应该是1份，男性应该是2份。一份相当于15克酒精。
