尿潜血一个加号是不严重的。尿潜血一个加号有可能是跟生理方面原因有关系，如果是生理方面的原因，不会对身体构成大的危害，平时要注意清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果就可以改善。另外也需要考虑是病理方面的原因，比如尿路结石，尿路感染也有可能会导致尿潜血一个加号。
女性尿潜血一个加号常常是由泌尿器官的疾病引起的。人的尿液是在肾脏里生成的，经过肾盂、输尿管、膀胱、尿道排出体外，凡是这些器官有了病，发生出血，都可以引起血尿。常见引起血尿的疾病有各种肾炎、泌尿系统感染、出血性膀胱炎、泌尿系结石、肾结核、肾肿瘤、肾及尿道损伤等。
大便潜血一个加号多不算严重，进食肉类食品，或者是补铁药物的时候，就可以出现潜血一个加号，属于生理性的改变。不过，胃炎，消化道溃疡，消化道息肉或者肿瘤，也有可能出现大便潜血阳性。
尿潜血一个加号表示小便里面有出血，但出血量不是很多。可能是因为肾炎，膀胱结石，尿路结石，肾盂结石等原因导致的。肾脏有炎症的时候会导致肾小球、肾小管通透性增加，红细胞会慢慢的漏出体外，正常不表现肉眼血尿，因为出血量不是很多。肾脏有结石的时候，结石活动，可能会划伤尿道输尿管等部位的黏膜，导致少量出血。
如果尿中正常的潜血是阳性信号，并且没有其他异常，则有必要考虑是否存在异常情况，如尿色改变、肾脏区域闷痛或腰部不适。考虑到与肾功能的关系，可以做进一步的肾功能检查。
在平时要注意多休息，少吃盐，避免肾毒性药物，注意个人平常的卫生习惯，时常开窗，保持室内的空气流通，要少抽烟或者不抽烟，时常多喝水，要坚持每天测量血压、脉搏是否正常。
