正常血压收缩压低于120mmHg,舒张压低于80mmHg；正常高值血压收缩压120～139mmHg,舒张压80～89mmHg。
当前世界心血管界同行中存在着一种倾向，认为理想血压为80/120mmHg,这是一种理想状态，这将更利于身体健康。对正常高值血压，虽不属于高血压，但该血压亦应引起重视并加以控制。
尿酸高能吃甲鱼，尿酸高的病人应该不要吃高蛋白的食物，比如豆制品，鸡蛋，瘦肉等，只能少量食用，不要喝酒。吃一些比较清淡的食物，多吃青菜，多喝一点水，可以促进尿酸的排泄。鱼类食物对正常人来说是增强体内营养的比较好的食物。
尿酸高是可以吃一些蚕豆的，但不能多吃，尿酸高必须进行控制饮食的，首先需要控制的是海鲜以及动物的内脏和含嘌呤高的肉类食物，多吃素食为主，但是必须对尿酸做进一步的检查。如果发现异常升高时，就要服用降尿酸的药物。
正常血糖的范围值是空腹小于等于5.8，平时是3.9到6.1，饭后一小时是6.7到9.4，饭后两小时小于等于7.8。由于孕妇处于特殊时期，血糖控制较为严格，否则容易影响胎儿发育，所以需要控制吃糖量。
有尿酸高的情况，可服用些绿茶的，平时饮食方面少吃肉类食物！少吃动物内脏（肝、肾、骨髓）及沙丁鱼、蟹、虾、菠菜、大肠等；多吃蔬菜、海带等要低脂饮食，少饮白酒，忌饮啤酒，多饮水。
酸樱桃柠檬酸泡腾片即风零酸樱桃柠檬酸泡腾片，尿酸高的人可以饮用该饮品。
尿酸主要来源于机体自身的代谢及日常饮食的摄入，当体内尿酸的合成或排泄失调时，就会导致尿酸的过度积累，形成尿酸盐晶体，在关节、肌腱、软组织等部位沉积，导致痛风、关节炎、尿酸性肾病等疾病的发生。除药物治疗外，喝风零酸樱桃柠檬酸泡腾片来辅助调理也是可以的，其主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃，这些成分已被研究证实可辅助碱化尿液pH值，促进尿酸排泄，利于降低尿酸值，长期饮用可以达到改善肾功能和代谢综合征、减少痛风发作的效果。
日常饮食中，患者应少吃高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏、肉汤等，以免加快尿酸生成，加重病情。
