有尿酸高的情况,可服用些绿茶的,平时饮食方面少吃肉类食物!少吃动物内脏(肝、肾、骨髓)及沙丁鱼、蟹、虾、菠菜、大肠等;多吃蔬菜、海带等要低脂饮食,少饮白酒,忌饮啤酒,多饮水。
脾虚的人适合喝以下几种茶:
1.陈皮茶,是治疗脾虚的好方法。夏天可以服用,也可以消暑。具有健脾开胃的作用,能有效治疗食欲不振、呕吐、腹泻等症状。
2.黄芪茶,有补中益气的作用,是很好的补气血之品,用于治疗气虚。
3.山楂蜂蜜茶,有消食健胃的功效。适用于脾胃虚弱的患者。
4.生姜红糖茶,有明目醒脑的功效,适合肠胃不好的患者饮用。
一般情况下,体寒的人适合喝玫瑰花茶、茉莉花茶、红茶等茶,具体情况分析如下:
1、玫瑰花茶,把玫瑰花、西洋参、枸杞子等材料放入杯中,用开水冲泡3-5分钟即可饮用,具有补气补血、补肝肾的作用。
2、茉莉花茶,用90度的热水冲泡,三分钟后饮用,具有清肝明目、生津止渴的作用。
3、红茶,红茶性温,含有多种氨基酸,具有暖胃的功效。
一般来说,胃溃疡的人可以饮用丁香茶,这是一种比较温和的茶叶,具有温中降逆、和胃止痛的作用,可以缓解肠胃中的气血瘀滞、升降失常,对调理肠胃的作用。此外,还具有止血修复胃肠粘膜的功效,如:茶多酚、挥发油等。还可以加入陈皮、玫瑰花、茉莉花、紫苏叶等,具有理气化痰、疏肝解郁的作用。
此外,患者应该避免辛辣、生冷、粗糙、刺激性食物,有助于改善症状。
尿酸高的人群需限制酒精及高嘌呤、高果糖食物的摄入,如动物内脏、海鲜、肉类、甜饮、甜食等;鼓励奶制品和新鲜蔬菜的摄入及适量饮水;不推荐也不限制豆制品(如豆腐)的摄入;同时也可以饮用有帮助降低尿酸的食品。
新鲜蔬菜和水果富含维生素和矿物质,是能够碱化尿液的食品,可以提高尿酸在尿液中的溶解度,起到促排尿酸的作用。另外,诸多研究证实,柠檬、酸樱桃等水果,对调理高尿酸和痛风有较为显著的效果。也可选择有这类食物成分的功能性食品,如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片,其主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃,这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液,溶晶护肾、改善代谢和肾功能,减少痛风复发的作用。
贫血的人可以适合喝加入一些补气补血类物质的茶,可有少量治疗贫血的功效。贫血的人少量饮用一些性温的茶都是可以的,但绝不宜过多饮用,并且也不适宜喝浓茶,因为浓茶会伤胃、影响食欲、睡眠等,对贫血的治疗有害无益。