鱼是补充人体蛋白质的物质，在任何阶段都可以使用，而卵巢早衰病人应该多从食物中摄取雌激素，比如多吃豆制品，通过饮食方法补充外源性的雌激素，能够缓解卵巢衰退后引起的更年期反应。
不能自愈的，如果确诊是卵巢早衰，就是卵巢功能衰退，不再排卵，所以不能正常怀孕的可能。如果还没有绝经，建议再次在来月经的第三天，空腹抽血化验卵巢激素6项，看是否衰退还是紊乱。
卵巢早衰使得体内激素无法正常生成，子宫萎缩，卵巢萎缩，健康的卵子，精子没有卵子结合，从而导致女性不能怀孕。卵巢早衰不治疗自然受孕的因此病人需要及早的进行治疗，什么因素导致卵巢早衰，然后有针对性的治疗，以便恢复卵巢正常的排卵功能。
如果经过检查发现卵巢早衰是因为康体因素存在导致的，可以选择免疫治疗的方法来进行，而现在注射免疫疫苗已经成为一种比较有效比较值得信赖的治疗方法。卵巢早衰意味着女性更年期的提前到来，出现持续性闭经和性器官萎缩，伴有出汗、情绪改变、感觉异常、失眠、记忆力减退、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状。
能中医治疗。卵巢早衰会表现为体内的激素水平下降，出现月经不调，慢慢的会出现绝经，建议中西药配合治疗，服用西药提高体内的激素水平，一般是服用雌激素和孕激素。然后再配合服用中草药进行调节，平时可以适当的多吃豆制品，能够提高体内的雌激素水平，平时体育锻炼增强体质，不要熬夜。
