和别人说话会脸红，会紧张会，

经常出现容易紧张，心跳加快，还有脸红的表现，这是由于个人情绪比较激动，也就是说个人性格比较内向，在与人交流的时候会比较紧张，导致的肾上腺素分泌过多。增强自信，学会放松自己，当有紧张情绪和症状的时候，不要对抗自己的症状，将注意力集中到自己当前所要做的事情上来。

容易紧张脸红最快改变的方法就是系统脱敏疗法，也就是恐惧什么，就在心理医生的指导下，逐步去接触这个事，逐步增加剂量，帮助患者不再恐惧这个事。所以恐惧面试可以多练习，模拟面试的过程。

问题分析：可能就是感情性脸红，感情性脸红有些人在害羞、愤怒、惭愧、紧张、受到表扬或批评时发生脸红。
意见建议：可以补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红。

病情分析： 这个是正常的，多尝试着与人交往，多和身边的人先交流 再尝试和陌生人交流 讲话时不要想有多紧张 没事的 只是像平时和朋友讲话而已 无关紧要的 多试试 对以后工作和情感方面很重要

指导意见：你好，其他都属于正常现象，说明你比较内向，只是太阳的话，可能你紫外线过敏。尽量避免接触。谢谢提问。

指导意见：没有问题的，不要担心，多参加，与别人的交流多参加亲戚朋友的交流，慢慢的调理就可以，你需要，积极地进行社会的锻炼，不是大的问题不要担心也不要有心理压力，正常的一个生理的表现。 积极的体育锻炼，每天锻炼1到2个小时，可以有效的缓解您的这种副交感神经容易兴奋的症状。减少脸红的情况。 多喝知心的朋友聚会。改善自己的交流能力。