对于容易疲劳,首先要弄清疲劳的原因。睡眠不足导致的疲劳要改善睡眠,生活压力大、情绪压抑导致疲劳,要改善情绪、体弱、气虚不足导致的疲劳,要补养气血。另外,容易疲劳也是慢性疲劳综合征的主要表现。注意饮食营养,多吃富含有维生素和蛋白质的食物,注意食用易于消化的食物,保持良好的情绪,增加爱好,修身养性,做简单易行的户外体育运动,进行身心调整。
乙肝中医的治疗,三分药治,七分调理;需要精神愉快,生活规律,合理饮食,不宜过度营养引起肥胖;除黄疸或转氨酶显著升高需要卧床休息外,应适量活动,动静结合。定期复查肝功能、乙肝两对半、甲胎蛋白和B超。
乙肝大三阳可以用一些保肝的药物,但是药物不要过多,过多的药物,中药或西药都可能反而会造成肝脏损害。因为任何药物都要通过肝脏代谢。都会或多或少加重肝脏损害。肝功能正常就不需要特别治疗,肝功正常才是目的。
眼睛疲劳首先应该注意改善,比如在使用电子产品的时候,40分钟一定要休息10分钟,进行远眺或者闭眼睛。另外保证好的睡眠习惯以及睡眠的时长是非常关键的。避免熬夜,早睡早起,一天保证8小时的睡眠。在出现眼睛不适的时候,可以适当的进行热敷,有助于促进循环改善症状。
乙肝打疫苗是没有作用的。因为乙肝疫苗的成分,是提取或者基因重组的乙肝表面抗原,是乙肝病毒的一部分。在乙肝感染状态的人的血循环中,乙肝表面抗原是最多的一种成分,注射乙肝疫苗、增加少量乙肝表面抗原的成分,并不会对乙肝病毒感染人体的状态造成任何影响。