一般来说，在备孕期最好不要饮用咖啡。
备孕期间应尽量避免进食咖啡和含咖啡因的食物，这些都会对身体造成不良的影响。此外，咖啡因还会对人体的某些生理变化产生影响，使其在人体中的黄酮和黄酮的含量发生一定的变化，从而间接地阻碍了受精蛋的生长和着床。在怀孕的时候要注意多休息，多吃一些叶酸，防止孩子的神经管生长不良等。
哺乳期喝咖啡对宝宝有影响。
咖啡中含有咖啡因，所以不仅会对孕妇产生影响，还会通过乳汁对婴儿造成影响，比如影响到婴儿对钙物质的吸收以及脑发育。所以，孕妇在哺乳期最好不要喝咖啡，如果一定要喝，也需要在喝完之后等待两个小时以上再进行哺乳，避免对婴儿造成影响。
建议孕妇在哺乳期时多注意各种营养的补充，因为营养物质能通过乳汁过度给婴儿。
少量饮用咖啡并不影响月经的来潮。
经期是指女性每次月经持续时间，一般为2-7天，多数为3~5天。咖啡能刺激子宫平滑肌收缩和增加血液中孕酮含量，有利于促进卵泡发育及排卵功能。咖啡有轻度减轻痛经效果，如出现痛经等表现，可少量饮用一点。常饮咖啡，尤其是经前易使妇女在经前情绪低落，产生焦虑和头痛等症状，乳房痛及其他经前不适表现，如喝得多，可引起月经量的增加。
喝咖啡不会造成肝脏负担，咖啡中除了含有大量的咖啡因外，还有一种叫做抗氧化剂绿原酸的生物活性化学物质含量极高，这种物质联通咖啡本身富含的蛋白质、氨基酸、甘油三酯、游离脂肪酸、钾铁锌等共同作用于人体，能让人体中谷丙转氨酶降低，因此降低部分肝病的发病率。
咖啡中含有一定的营养成分，可以有效促进人体的新陈代谢，兴奋人体的交感神经，有效缓解疲劳，但是过多饮用咖啡容易出现神经过敏，从而导致手心冒汗、心悸、耳鸣等症状，同时过多饮用咖啡还会导致骨质疏松。
咖啡虽然没有明显的杀精作用，但是长期喝咖啡，会引起中枢神经兴奋，并且影响钙质的吸收；而过度饮用咖啡更会造成咖啡因中毒。准备怀孕的男女，要少喝咖啡，并均衡营养，搭配合理的运动，来提高健康水平。
