不要有心里压力，不要病急乱投医，阳痿早泄是男性常见的性功能障碍症状，可以通过饮食来调理，改善性功能。阳痿早泄要多吃壮阳食物，如鸡肉、海虾、羊肾、泥鳅、河虾、海参、韭菜、大蒜等，同时还要补锌，戒酒，不吃辛辣刺激的食物。切记不要盲目的乱用药物。
治疗阳痿和失眠的中药包括：
1.阳痿失眠患者肾阳虚，勃起功能弱，精神状态差。可以用桂附地黄丸等补肾药物治疗。如果效果不好，他们可以添加适当的活血药物。
2.阳痿失眠患者，阴囊潮湿，睡不着，可用龙胆泻肝汤治疗。
3.气虚、勃起功能差、气短、懒惰、精神疲劳等引起的阳痿，可用中医治疗。目前能有效治疗阳痿的中成药有很多，如复方徐安琪胶囊、贵由胶囊、疏肝益阳胶囊、六味地黄丸等。
同时，阳痿、失眠建议放弃自慰的习惯，多吃补肾固精的食物，如黑豆、黑芝麻、羊肉、狗肉等。不要熬夜，养成规律的作息时间，同房时也不要过度紧张和放松。
尽快去除病因用药。很多疾病可以导致阳痿，比如高血压、糖尿病、痛风、甲亢、腰部疾病、抑郁症等，必须治疗这些疾病。在大多数情况下，男性胶囊可口服治疗肾虚的药物，也可使用其他壮阳药物。而在平时的时候，在家要保持充足的睡眠时间，不要熬夜，不要手淫、喝酒或频繁性交。
男性的阳痿早泄是需要进行药物治疗和心理治疗。阳痿和早泄不是同一种疾病，阳痿指阴茎在性刺激下不能勃起完成性生活的情形。早泄指的阴茎进入阴道1分钟即射精的情形。阳痿和早泄在很多情况下是跟心理因素有很大关系，建议可以调节自己的心理，同时积极就医，可以看中医服用些滋补肾阳的药物治疗。
主要是需要看身体状况，以及阳痿早泄的成历，这是很重要的。对于阳痿早泄的治疗，除了药物以外，还有一些针炙，理疗的方式，可以采取的，这一点是不能忽视的。多吃壮阳食物，如鸡肉、海虾、羊肾、泥鳅、河虾、海参、韭菜、大蒜等，同时还要补锌，戒酒，不吃辛辣刺激的食物。切记不要盲目的乱用药物。
