年龄已经28岁了，长高的可能性不大，骨痛不会长高的，因为人体的长高主要靠的还是人体的骨垢有没有闭合，如果是骨垢已经闭合了，那人体长高的可能性不大。平时应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食。保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.。
问题分析：你好：根据你描述的情况，考虑一般来说女性到这个年龄身高增长的空间不太大了
意见建议：建议你不需要太在意自己的身高了，平时要注意饮食营养多运动顺其自然就可以了
问题分析：您好，五岁半的孩子有腿疼痛的现象，是缺钙引起的生长疼痛的，要给孩子补充点钙剂治疗的，平时多晒晒太阳吧。
意见建议：再一个鱼肝油也要给孩子补充的，天气好的情况下让孩子多活动，钙给孩子用五维钙，多吃豆类的食物。
意见建议：您好，您说的情况可能性不大的，不放心可以就医做骨龄片子看看，比较准确的
病情分析： 您好，一般长高主要和骨骺有关的，如果骨骺闭合的话，就基本不能长高了，一般男生闭合时间为17-22岁的
不知道您是在哪里看的是生长痛的，建议您先去医院看下是否骨骺闭合的，如果没有闭合的话，建议跳高，多牛奶，鸡蛋，牛肉等食物
问题分析：与长高有关的因素包括食物与营养因素 营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。运动 运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务，后者一成不变的重复动作无益身高。
意见建议：增高运动应是完全协调使身体发育的运动。能加速长高的运动有排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑和游泳等 对长高都有辅助治疗作用
