苹果中的维生素含量比较高，除了可以辅助机体睡眠之外，还可以促进胃肠道蠕动，帮助机体排出毒素，橙子含有维生素C，长时间食用会使失眠的情况缓解，此外，吃橙子还可以起到美容的效果，香蕉里富含膳食纤维、钾元素、硫氨酸和胡萝卜素，对机体有营养的作用。
淋病的潜伏期通常在15天-1个月，最长潜伏期可以达到3个月。淋病，以泌尿生殖系统化脓性感染为主要表现的性传播疾病。其发病率居我国性传播疾病第二位，需及时治疗才能得到控制。淋病属于性传播疾病，建议病人洁身自好，杜绝不健康的性行为。
女性出现肾虚的情况，当然口服药物是最快的。肾阴虚，一般可以口服六味地黄丸，知柏地黄丸、左归丸等进行治疗，效果会比较快。肾阳虚时一般可以口服金匮肾气丸，右归丸，桂附地黄丸等。此外，在服药的同时，要改掉一些不良的生活习惯，比如熬夜，吸烟等。
人工流产后，机体免疫力下降，必须注意休息。一般术后2-3天就可以洗头，但是一定要注意用水温，保持用热水，不能够冲凉。并且要及时的擦干，或者是用热风吹干后再出屋子，一定要避免感冒。人流后一般如果阴道流血停止，可以洗淋浴。由于子宫内膜损伤，术后要求禁房事和盆浴1个月，流血期间禁止阴道冲洗及上药，避免感染。
这个病早期症状为淡红或污红色粟状大小赘生物，性质柔软，顶端稍尖，逐渐长大或增多。在肛门部常增大，像菜花，表面湿润或有出血，在颗粒间常积存有脓液，散发恶臭气味，搔抓后可继发感染。
有高血脂所引起的症状，高血压病人多伴有高血脂、动脉硬化、腔隙性脑梗塞，病人可有困倦、头痛、眩晕、记忆力减退等，可以进一步检查后积极治疗。可以到医院检查血脂，以明确病变性质，再选着积极的治疗措施，平时注意饮食习惯，以清淡饮食为主，避免高脂高钠饮食，积极适当运动，注意保暖，避免过度劳累及精神紧张，避免吸烟饮酒，注意血压、血脂的检测。
