可能是因为外面的环境不干净所以导致龟头沾染了细菌，或者是身体上火了。可以先喝几天下火药试一试，看看有没有好转。平时注意卫生，防止症状加重，不要吃辛辣食物，不要抓挠皮肤，勤换洗内裤。
月经期的前两天也是属于安全期的。安全期是指在月经的前后的各一个星期的时间段内有性生活，受孕的几率比较小，但是也不百分之百保证一定不会受孕。所以如果想避孕，还是采取避孕套避孕，比较安全。
问题分析：从您的描述来看，有可能是感染了生殖器疱疹，它是属于一种性传播性的疾病，主要是通过不洁的性生活传染的。
指导建议：需要去医院男科或者是性病科就诊，如果是生殖器疱疹，需要采取抗病毒的药物对症治疗，局部可以用阿昔洛韦软膏或者更昔洛韦软膏涂抹，再口服阿昔洛韦片抗病毒治疗。这段时间禁止性生活，平时要杜绝不洁的性生活。
龟头上有红色的斑点，有可能是属于龟头炎或者皮肤粘膜过敏反应，另外就是属于过敏性的紫癜的皮下出血点，需要进一步去进行检查，有疾病早发现，避免精神紧张，注意饮食卫生。
这个是性病的一种的，主要是因为通过这种不洁性生活感染疱疹病毒所导致的一个性传播疾病的。生殖器是我们每个人身体特有的一部分，它的卫生也是很重要，因此要注意每天清洗。已经患有生殖器疱疹的症状，应该马上到正规的医院咨询就诊，不仅危害自己的健康，也会连累家人。
龟头炎症会导致龟头出现红色斑点的情况，自身清洁不到位也会导致龟头出现红色斑点，同时也有可能是因为饮食过于油腻引起，因此在平时的饮食中注意清淡，远离烟酒，抽烟或者喝酒都会加重不适的症状。
