产后身体比较虚弱，需要一段时间的恢复，一般产后42天是各个器官系统恢复的时期，因此尽量坐月子以42天为宜。月子期间注意充分休息，不要熬夜，不要过度劳累及重体力劳动，防止影响身体的恢复。另外，注意观察恶露的情况，保持外阴的清洁卫生。一个月内避免性生活，以免引起宫内感染等情况。饮食方面增加营养，多喝温开水，防止便秘。
哺乳期尽量不要去烫头发染发，烫头用的很多化学药水可能通过乳汁给孩子了，就有可能影响到孩子。刚一个月，产妇的身体尚未恢复正常，抵抗力下降，这些有毒有害的化学物质会引起过敏，脱发等现象。
剖腹产坐月子期间可以多吃一些清淡的食物，这样有助于减肥，进行适当的休息能够促进身体的新陈代谢，也能够达到减肥的效果，在剖腹产一周左右的时间可以绑产后收腹带，能够减去肚子上的赘肉。
多是由于细菌或是病毒感染引起的，必要的时候是需要先去医院的呼吸内科进行血常规胸片等检查的，利用检查结果按照医生医嘱用药比较好。如果现在属于哺乳期间，很多药物是不能使用的，尤其如果咳嗽明显，很有可能是已经合并了呼吸道感染。
怀孕快三个月了，肚子疼的原因有生理性肚子疼，比如子宫增大，拉扯了周围的韧带会导致肚子疼，这种肚子疼主要发生于起身，弯腰姿势改变时。子宫肌瘤，子宫肌瘤引起的肚子疼来得会比较突然，并且是局部的疼痛。卵巢肿瘤，卵巢肿瘤引起的肚子疼主要表现为绞痛，腹部不适，腹部异常膨大等。
如果月子里的产妇奶水过少，可能是由于平时的饮食不够营养，没有愉快的心情导致的。可以通过食物来调节奶水的多少，例如猪蹄汤、鱼汤等都会帮助增加奶水，可以多吃蛋白质丰富的食物，吃一些蔬菜或者水果，补充身体所需要的维生素矿物质。
