预防卵巢早衰平时生活中应注意避免过度的紧张，适当的锻炼身体，保持良好的精神状态，生活作息规律，避免熬夜。饮食上应多摄入优质蛋白，叶酸，钙，维生素b族等营养丰富的物质，避免暴饮暴食，应保持合理的体重。
卵巢早衰不适合做试管婴儿的，卵巢早衰也有一部分病人，偶尔可能会排一个卵，但是这种几率是比较低的。做了试管婴儿通过促排卵也很难再打出卵子的，所以保持良好的心情才是最重要的。
卵巢早衰要到医院做彩超监测排卵，化验内分泌，如性激素六项及甲状腺功能，保持每周一到两次的和谐性生活，能够使女性拥有一个很好的内分泌环境，有利于卵巢健康。饮食上，要营养均衡，挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。
如果早衰已经确诊，尽快腹腔镜检查，查找病因，如果是供应卵巢的血管出现问题，可以性血管搭桥术，这也是唯一一种能够对因治疗的卵巢早衰类型。如果不是，其他原因一是不易找，二是没办法去掉病因。只能做卵巢移植了，在卵巢移植前，或者没有条件做移植的情况下，千万不要停用雌激素药物，以防生殖器官和第二性征萎缩，使衰竭加速。
你好，卵巢早衰多是因为体内雌激素缺乏所致，雌激素可以刺激卵泡发育；间接作用，雌激素血浓度的高低可以促进或抑制促性腺激素的释放，从而间接影响卵巢功能。
注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统功能的必要营养。女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。
