一般来说,脂肪肝和血压高并不是直接引起的关系,脂肪肝并不会直接引起血压高。具体内容如下:
脂肪肝是由于代谢紊乱造成的,有脂肪肝的患者通常也会有高血压、高血脂、糖尿病等一系列临床疾病,二者属于并列关系。建议患者在日常生活中注意定期监测体重、血压、血脂、肝功等指标。定期在医院做肝脏超声,评估肝脏、胆囊、脾脏功能,观察有无异常,若发现异常,应及时就医诊治。
高血压脂肪肝吃各种蔬菜、水果、粗粮。
患高血压、脂肪肝者,多因饮食、血脂异常所致,因此,饮食上必须重视低盐、低脂食物居多,需要通过饮食来控制总热量和降低体重,限制脂肪占优势,例如各种蔬菜、水果、粗粮、鸡蛋清等,瘦肉及剥去外皮的鸡、鸭,牛奶选用脱脂牛奶或者酸奶之类的。
患者尽量不吃油腻的食物,煎炸、腌制食物及各类奶油类食品。
选择降低血脂的药物,保护肝脏的药物来治疗,是临床比较常见的,还有就是饮食生活习惯减少,油腻辛辣生冷食物的接触,尽量避免熬夜劳累。想要治疗脂肪肝有以下几个方面需要了解,通过肝功能还有血脂全套检测结果明确,或者通过影像学检查综合分析。
脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食。适量的体育锻炼,同时要控制体重。降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。遵医嘱药物治疗。
对于脂肪肝患者,应检查有无血脂升高,如果有血脂升高,需要降低血脂。如果是轻度的血脂升高,可以口服深海鱼油等保健品辅助降血脂。在烹饪、炒菜的时候,应多用调和油以及橄榄油,少用单一的菜籽油、胡麻油等,增加血液中高密度不饱和脂肪酸的含量。平常应多吃瘦肉、水果,蔬菜以及适量高蛋白食物,避免进食动物类油脂以及肥肉,高胆固醇类食物。平常多运动,劳逸结合,多步行以及慢跑。
脂肪肝跟抽烟喝酒、肥胖、不良的饮食习惯有关系的,需要及时处理,平时也要养成好习惯要注意饮食清淡,低盐低脂,不要抽烟喝酒,不要暴饮暴食,不要吃高脂肪、油腻的食物,避免劳累,适当运动,控制体重,定期复查,可以先不吃药,先通过改善饮食习惯和生活习惯来调节。