是胃肠道功能差导致不适的可能大，注意休息，多喝水的，不用过于的担心应该积极加强营养，注意少食生冷刺激性食物，同时建议应该注意多喝水，不要受凉，喝点温开水，不行就得上医院检查一下。
问题分析：吃的虾，喝了凉茶，观察一下目前有没有腹痛，腹泻，恶心呕吐等症状。
指导建议：如果目前没有症状的话，一般来说问题不是很大的，下次饮食方面要注意一些。如果有腹痛腹泻，恶心呕吐，尽早去医院就诊。
怀孕八个月晚上睡不着觉，可以通过以下办法进行缓解。
孕妇在怀孕后期可以选择左侧躺下，这样有助于改善子宫的右转，降低子宫的血管紧张度，确保胎盘的血液循环，促进胎儿的生长。还可以在后背放一个折叠的被子或者一个枕头，缓解肚子的紧张感，平时要多走几步，适当的运动，睡觉之前要注意减少玩手机的时间，尽量避免夜间的熬夜，同时也要注意休息，要注意饮食全面。
针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩，逐渐加大力度，在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松，但是不要盲目、随意进行按摩。热敷，用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方，松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。
八个月宝宝晚上睡觉哭闹需要找到宝宝哭闹的原因进行相应处理。
被褥的软硬度不合适、周围环境比较嘈杂、灯光比较强烈等原因，可能会导致孩子出现啼哭，需要进行针对性处理。孩子在睡眠时会出现哭闹可能是肠痉挛、肠胀气、消化不良等因素引起的，此时可以对孩子进行下腹部的适当热敷，同时也可以顺时针的按摩，这样有助于宝宝的肠道蠕动，减轻肠胃不适。另外，由于维生素D的缺失，容易导致孩子睡觉不安稳，出现哭闹，建议及时给予孩子补充维生素D。
