血糖九点多还是有点高的，也不是非常严重，不过出现退凉症状，主要考虑应该是并发末梢神经病变及微循环不好的原因。这就需要在当地医师指导下调整降糖药物，注意控制饮食，适当运动锻炼，把血糖控制在正常范围之内，减少并发症。
需要服药，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，控制主食的摄入量，低盐低脂肪的饮食，配合适当的体育运动，不可以吃含糖高的水果，及时的服用药物，定期复查。
胰岛素分泌过多和高峰延迟，人进食后血糖会升高，大约三十到六十分钟血糖达到高峰后下降，血浆胰岛素水平也在三十到六十分钟上升至高峰，为基础值的五到十倍，随后下降，3到4小时恢复到基础水平。因此正常人进餐后血糖虽然有升高，但是波动于一定的范围内，二型糖尿病患者可以出现胰岛素分泌过多和高峰延迟，胰岛素维持在较高的浓度而不能恢复到基线水平，因此在餐后出现血糖较低甚至低血糖。
糖尿病饭后血糖七点多是正常的。
糖尿病患者餐后血糖宜控制在7.5-8.5mmol/L。糖尿病患者年老体弱，并发症增多，出现冠心病、高血压、脑血栓、脑出血等慢性并发症，活动不便，建议血糖控制在8.5-9.5mmol/L，即视为正常。正常人餐后血糖低于7.7mmol/L，糖尿病患者血糖控制至关重要，血糖控制差易发生各种急、慢性并发症。糖尿病慢性并发症是糖尿病患者失明、致残的主要原因，延缓并发症出现的最佳途径是将血糖控制在相对正常的范围内。
常见的主要是通过饮食来调节，从食物的种类，分量和次数3方面来控制，食物种类多的选择高纤维的食物，如高粱、燕麦、麦麸、玉米等粗粮，肉类多选择白肉，如鸭肉、鱼肉等，特别是海鱼，不仅利于吸收还可补充糖尿病极易流失的微量元素，分量按照7分饱的标准来进行服用，在根据每天服用情况导致的血糖变化来改变食物的分量饥饿感比较严重的糖友则可以选择一日多餐，3餐分成4-5份，相隔2-3小时来就餐。
