打哈欠不停,要睡又睡不着,一身

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打哈欠不停,要睡又睡不着,一身痛
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陈宇飞 主治医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院外科 三级甲等
擅长:头皮血肿高血压脑出血,脑出血,脑积水,脑瘤,颅脑损...
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指导意见:您好,对于您目前反映的情况来看,属于比较典型的神经衰弱,伴有睡眠困难的情况。一般这种情况多数由于长期精神压力过大,情绪紧张造成的,建议可以通过放松心情,积极锻炼身体来改善症状。
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徐田霞 护士 临沂经济技术开发区人民医院外科 二级甲等
擅长:脑蛛网膜下腔出血,脑挫裂伤,头皮血肿
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问题分析:你好,根据你所说的情况,可能是由于劳累造成的暂时失眠。
意见建议:不要强迫自己说必须睡觉了,可以想一些高兴的事,或者数数,慢慢的进入睡眠
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王青云 威县章台镇南镇村卫生室外科 一级丙等
擅长:结石科
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问题分析:你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食.
意见建议:可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.
相关问答

一直出现打哈欠流眼泪的症状,是提示脑部已经出现了缺氧的症状,但是出现了睡不着觉的症状,出现了入睡困难的症状,可能与过度劳累的原因有一定的关系,可以饮用一杯热牛奶,适当的下地活动活动,偶尔一次,没有什么大问题。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

患者总是反复的打哈欠提示患者可能较困,可能是因环境因素不佳,比如卧室内有噪音、有强光刺激、温度过冷或过热或者更换新的睡眠环境,环境的改变也会导致患者睡不着。还有些患者比如熬夜看小说、看电视或者喝咖啡、喝酒患者,虽然可能感觉到困意,但也容易出现失眠而导致患者晚上睡不着觉。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

指导意见:您好,对于您目前反映的情况来看,属于比较典型的神经衰弱,伴有睡眠困难的情况。一般这种情况多数由于长期精神压力过大,情绪紧张造成的,建议可以通过放松心情,积极锻炼身体来改善症状。

陈宇飞主治医师外科大同煤矿集团有限责任公司总医院
擅长:头皮血肿高血压脑出血,脑出血,脑积水,脑瘤,颅脑损伤,脑血管畸形,脑震荡,开放性脑外伤,外伤性癫痫,脑缺血性疾病

指导意见:你好,根据你描述的情况来看,我考虑是神经衰弱,就是植物神经功能紊乱。可以口服点谷维素或者甲钴胺。睡前可以热水泡脚。

王富主治医师外科济南市中西医结合医院
擅长:肌腱断裂骨膜炎,腱鞘囊炎,骨折

问题分析:像这种症状表现就是失眠的表现。从表现上大脑处于缺氧状态,但是却无法入睡,建议可以借助一些调理睡眠的中成药,比如说柏子养心丸,枣仁安神胶囊,百乐眠等
指导建议:白天一定要尽量避免睡眠,在睡不着的情况下,千万不要在床上躺着,可以坐着,做到一定的时间,躺下就可以尽快的入睡。如果还是不行的话,加上舒乐安定就可以了。

陈达主治医师其他天津市南开医院
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

指导意见:你好,根据你的描述情况,这种现象,一般多见感冒的早期表现。多饮水,注意休息,必要时服用感冒药。

赵启社主治医师内科定远县总医院
擅长:肺部感染,感冒,慢性咳嗽