你好：我是一名癫痫患者，已经30多年了，

癫痫患者在一般情况下不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫，特别是诱发失神发作和大发作。

并不会影响寿命的长短。它是患者大脑神经元突发性，导致异常放电，造成短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。一般情况下，只有在患者发作时，有可能发生意外，导致危险，本病不会造成生命危险性。

癫痫病人应与一般人一样，应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等都要吃。但须注意，饮食要有规律，不要暴饮暴食，有时过饥过饱也会诱发癫痫。癫痫发作会导致病人记忆力下降，有的还会造成智力低下。一些病史较长的病人会出现怪异的行为或者是情绪。

国内外癫痫的治疗主要以药物治疗为主，药物是治疗癫痫的首选方法。癫痫患者接受常规抗癫痫药物治疗。大约70％的患者可以通过发作来控制。治疗2至5年后，5％至6％的患者可以治愈。患者可以像普通人一样工作。和合理定期的抗癫痫药物治疗是关键。手术治疗适用于药物治疗无效后的患者。

癫痫俗称“羊癫疯、羊角风”是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。而癫痫（羊癫疯）发作是指脑神经元异常和过度超同步化放电所造成的临床现象。

癫痫是由脑神经元的异常放电引起的。一般很难治好。该病与遗传、药物、环境、颅脑损伤、脑血管疾病等因素有关。癫痫药物治疗是癫痫治疗的主要方法，可以在医生的指导下进行治疗。经过有效治疗后，疾病状况可以得到控制，发作次数也可以减少。治疗期间，应保持情绪稳定，不受精神刺激，避免熬夜，不吃辛辣食物。