总梦见自己摔倒

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就时很困的时候,趴着打盹,总梦见走路突然滑了一下,然后下意识的去调整平衡,于是就醒了;或者又有时梦见自己在院墙上面走,突然脚踩空了,于是又醒了。当我每次被惊醒时会发现自己的脚像突然抽搐了一样。 平时我也没受什么惊吓,生活中我喜欢格外检查门锁好了没,电脑插头抽了没,热水器水闸关了没,我总喜欢怀疑门没锁好会来强盗,电脑插头没插晚上打雷会把电脑打坏,热水器没关会让我多出很多电费 我在外地上大学,听说这种属于强迫症,我也不知道严重不严重,但我知道,我所格外关注的都是我最在乎的。但我突然想起我时而梦见的这些情景会不会与这有关系呢?如果有,是代表强迫症很严重了吗?
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王军 社区服务站皮肤科
擅长:男科,皮肤过敏、湿疹等
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做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。建议口服归脾丸试试。你还有强迫症的症状,建议及时到医院 进行治疗。
相关问答

孕妇梦见自己流血见红了,要先观察是否有阴道流血的现象,出血见红往往说明有流产、早产等可能性,要及时采取积极措施。
此外,要注意怀孕期间孕妇的情绪高涨,容易激惹,烦燥不安,焦虑不安,这多半和怀孕期间体内激素分泌失衡有关,往往得不到孕妇的节制,这一时期孕妇要保持心情舒畅,切忌情绪高涨,要注意饮食起居、劳逸结合,切忌劳累过度,以免发生流产和早产,要经常进行产前检查。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

梦见自己被虐待是这种年龄正处于青春发育期,有这种梦境是属于正常的,和体内激素水平有直接关系。对身体健康没有影响。青春期,注意生活,饮食有规律,保证充足良好的睡眠,不吃刺激辛辣过于油腻的食物,多锻炼身体,保持积极乐观的心态。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

梦见自己脱发很严重平时要保持心情愉悦,作息时间规律,多吃对头发有好处的食物,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

梦见见红,不用去担心。不用紧张,该怎么过就怎么过,好好的养胎,不要负重劳累运动,走路小心一点,不要摔倒就行了。做梦是很正常的,属于一种正常的生理现象,很多人基本上每天晚上做梦的,梦境也千奇百怪,与现实是不同的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

梦并不反映现实,但只有你目前的心态更紧张,害怕意外流产,其实你想得太多了。如果你打算怀孕,你应该做好孕前检查,排除所有影响怀孕的因素,并尝试怀孕一个健康的婴儿,那么自然不会流产。平时应该多注意休息,保持愉快的心情,从而减少噩梦。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕七个月梦见自己见红了不是什么征兆,考虑是由于精神紧张或者害怕流产等导致不适的,如果没有出现明显腹痛等症状是不影响孩子的正常发育的,这几天多注意卧床休息看看,观察是否不规律宫缩的状况。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮