只能说刚一个月做了手术，恢复得比较好，并且是在家休养阶段，那么是理想度比较高的，这个直肠肿瘤手术后可以适量运动，但是建议不要做对抗激烈的运动，强度要适宜，除了运动之外，饮食调节也是非常关键的，饮食以清淡为主，多吃蔬果，少油腻，忌高脂肪，主要还是提高病人生活质量，尽量多吃点东西。
肝内胆管结石体积相对较大且超过2-3厘米，要尽快的做手术。如果体积小于一厘米，可以先做一些简单的处理，可以服用一些能促进胆囊功能、排石和保肝的药物进行治疗，并且要定期复查。肝内胆管结石是难以通过微创手术治疗的。内窥镜和导丝不允许进入更深的石头位置。要继续口服药物，并每三个月进行一次审查。如果结石增加明显，应该考虑手术治疗。平时注意休息，饮食清淡，避免刺激性饮食，注意卫生，避免感染的出现，同时避免过度的劳累。
主要看结石的大小决定。如果胆管结石比较小，是可以用保守治疗的方式，不要手术服用药物排石即可，治疗期间卧床休息、禁饮酒或低脂饮食、输液、纠正水电解质紊乱和酸碱平衡失调。若胆管结石比较大，则需要采取胆总管切开取石、胆肠吻合术等手术治疗。
肾脏结石疼痛主要集聚在后腰部或者背部等，一般不会出现胃疼。如果出现胃疼，还需要进一步考虑是否存在有胆囊结石。患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
如果发生胃疼，有可能是牵扯到的胃部不适。从根本上讲，胃疼不是由于肾结石所造成，需要积极的寻找胃疼发生的原因，治疗期间患者要注意多休息，适量吃新鲜的蔬菜和水果比如菠菜、苹果等，坚持适量运动，有利于身体恢复。
直肠癌手术后，需要休息两到三个月的时间后再考虑运动，平时饮食和作息时间要规律，多吃水果蔬菜，高蛋白的食物，不要吃高脂肪类的食物，保持稳定的情绪。后期可以通过散步和太极来进行柔和的运动。
直肠癌手术后能活多久是根据直肠癌的病情严重程度以及病人的恢复决定的。如果直肠癌手术没有明显的并发症，切口比较良好的情况下，是不影响寿命的，直肠癌手术之后进行常规的6-8次疗程化疗或者放疗以后，在1-2年以内体质基本能正常恢复。
