一年四季手脚冰凉僵硬,动作不协

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一年四季手脚冰凉僵硬,动作不协调,体质差,容易心中热,容易起泡,痘痘多,失眠多梦,痰多干咳
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王瑞 主治医师 聊城市人民医院内科 三级甲等
擅长:脑血管病、脊髓病变、周围神经病变、椎体外系病、中枢...
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现在人失眠的比较多,与心理调节能力不同有关; 心态上要看开一切,顺其自然,心理不要想得太多,自我减压,运动缓解紧张神经。
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赵波 医师 山西职工医学院附属医院中医科 二级甲等
擅长:坐骨神经痛,面痛,腰痛
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指导意见:你好,多吃水果与蔬菜,每天喝一杯牛奶,每天晚上睡觉之前用热水泡脚,不要紧张,晚上不能熬夜,多喝水,按时饮食,少吃零食,麻辣烫,米线一类食物,建议到正规中医院内分泌科进行检查以及治疗,祝你健康快乐每一天!
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李生龙 主管药师 张家口市宣化区医院中医科 二级甲等
擅长:月经不调痛经
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指导意见:你好,你的情况可能是心阴虚证。建议你用天王补心丹合复方阿胶浆治疗。
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李乐 医师 长沙蓝盾医院中医科
擅长:针灸,推拿,针刺,艾灸,刮痧,经络,穴位,按摩
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指导意见:你好,手脚冰冷一般是先天性的,主要是阳气不足,痰火容易引起失眠,干咳。平时增强体质,可以吃点清热化痰的药物调理。
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孙晓玲 临沂卫康医院内科
擅长:心脑血管 消化系统
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指导意见:你好,你的情况属于肾虚,其次是肾虚引起肝火上亢。平常注意多吃黑色食物,多运动。不要生气情绪保持平和。祝早日康复!
相关问答

一般情况下,一年四季手脚冰凉是四逆证的表现,具体内容如下:
四逆证一是因为阳气虚,中医上讲,阳气具有温煦的功效,如果是因为阳气不足,身体的新陈代谢会变得迟缓,体内的热量也会降低,从而导致身体产生寒意,如果四肢在人体的末梢,那么就会有四肢发冷的表现。第二种可能是因为肝火不畅,阳气滞留于体内,无法外达所致,都可能会造成一年四季手脚冰凉。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

手脚冰冷是临床上常碰到的一类问题,男同志有这个主诉的会比较少,大部分都是一些女同志。考虑多数由肾阳虚引起四肢发凉的症状。在用药物调理治疗同时建议要注意合理饮食,多吃温热性食物,不要进食寒凉性食物,例如喝啤酒,喝饮料,吃雪糕等冷饮。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

主要是因为四肢末梢循环不好的原因引起来的,这个本身不是一个病的,只是末梢循环不好的原因。像这个的话,可以通过中医中药然后进行调理的。可以通过一些温经通脉活血祛瘀的药物来改善治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

如果一年四季都感觉受到冰凉,大多是由于阳虚体寒导致的,或者是有四肢厥逆的症状,气血不能畅达四肢末梢温循。你可以在晚上的时候多用热水泡泡手和脚,平时要避免不良的情绪影响。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

浑身发冷有可能是发烧的表现,也有可能是末梢血液循环不良造成的。应该及时到正规的公立医院进行检查,排除发烧的可能。你要生活规律,适当参加体育锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,避免烟酒刺激,有利于身体健康。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

如果需要了解女人,手和脚很容易感冒。可以选择药物治疗的特定阶段、表现、注意个人卫生、习惯、休息,而不必担心紧张。只能说目前这个阶段可以通过合作用药来纠正。如果能使用中药促进血液循环和物理治疗,锻炼和阳光照射,可以选择一些相关的中药来进行治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。