睡眠异常73

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有几次睡觉时,半醒半睡,也能听见他人说话,想和他说两句,可是自己怎么也醒不了!(不是在做梦)好不容易醒来!觉的头好痛!
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊。
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薛乐 湘南学院外科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析:对于失眠多梦问题的发生,是可以进行预防的预防也很重,主要应做好以下几方面:
1.以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。
2.参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力。
3.生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
4.需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动,避免紧张的脑力活动。

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相关问答

睡眠型癫痫经过治疗还是有可能改善的,可以先做动态脑电图,看看癫痫的类型,以及病变的程度,然后选择合适的药物的,经过合理的药物治疗,多可以控制症状发作的,不过要注意,癫痫的治疗,疗程一般是比较长的。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

肝功能异常失眠顾名思义当然是由于肝功能异常所导致的。
肝功能出现异常的话,肝脏内物质分解代谢和各种活性酶失活的能力会下降,导致谷丙转氨酶、胆红素等指标异常,这些都会会造成身体内环境的紊乱。严重时可导致机体内分泌和神经系统调节异常,导致人无法正常睡眠。所以如果出现这种情况,一定要去正规医院治疗肝病,那里也可以治疗睡眠患者。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

睡眠性癫痫是家长发现在睡眠过程中的孩子有癫痫发作,习惯上叫做睡眠性癫痫。实际临床上见过很多癫痫的病人,发作时间往往在刚入睡或者是快睡醒的阶段,此时是癫痫的好发期,很多家长或者病人本身误认为这类癫痫就是睡眠性癫痫。实际是不对的,这也叫普通的癫痫,只是好发时间段是在刚刚入睡或者是快睡醒的阶段,是这样的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

睡眠性癫痫,是儿童睡眠中癫痫性的电持续状态,是脑电图比较异常的一种综合征。其伴有癫痫的发作,且类型各种各样,同时也伴有精神心理方面受损的表现。根据其类型不同,预后也各不相同,需进行积极的治疗。睡眠性癫痫顾名思义,癫痫的发作与睡眠相关,大多是在睡眠中发作。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

癫痫可以由于先天性疾病导致,也可以由于颅脑外伤,颅内感染,中毒,颅内肿瘤等导致,睡眠癫痫属于癫痫一种,到正规专业医院治疗发热,过量饮酒,过度换气,睡眠不足,过劳,饥饿,水电解质紊乱,情绪激动,某些药物都可以诱发癫痫发作,也要尽量避免。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以吃海带的,海带的营养价值很高,具有舒肝理气的功效,海带中含有一些多糖和醇类,有抗凝血的作用,对血管内皮细胞有好处,可以预防动脉粥样硬化,从而减少勃起功能障碍的发生。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。