一般情况下，脾湿脾虚，患者可以采用药物治疗、生活管理等方式进行调理。具体分析如下：
1.药物治疗：脾湿脾虚，患者可以在在医生指导下使用香砂养胃丸、附子理中丸、参苓白术散等药物进行治疗，能够起到排湿、健脾的作用。
2.生活管理：脾湿脾虚，患者应该做好生活管理，加强运动，有助于增强体质，从而起到健脾的作用，适当吃山药、薏米、赤小豆等食物。
参湿热之证不宜服用参苓白术丸，单纯治疗脾胃湿热的中成药不多，且湿热之证有湿热偏重之分，或热重于湿，或湿重于热，多为本虚标实之证，较为复杂，所以建议还是找正规中医辨证施治，服用诸如温胆汤之类中药方剂调理治疗。
脾胃湿盛会出现以下几种症状。
一般情况下，患者的消化功能会遭到抑制，引起食欲不振、食少则胀、肠胃呆滞等症状，还会伴随着舌体胖大、齿痕舌、味觉不灵等症状。临床表现为全身困重，神志不清，四肢有轻度水肿或肿胀等。而女性患者还可出现白带过多等妇科症状。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
一般来说，宝宝脾胃肾虚可以按摩、吃药等。
宝宝脾胃肾虚可能会食欲不振、个子不高、倦怠少动、发育慢等症状。如果宝宝的年龄小，就不要吃药，家长可以给儿童吃山药粥、按摩足三里等来治疗，家长还可以推补肾经，其可以增强宝宝体质。如果宝宝的病情很严重，可使用健脾丸来治疗。家长还要保持宝宝的清淡的饮食，不要吃刺激的食物，尽量以清淡为主，以免影响病情的恢复。
脾虚湿困可能会引起失眠。
脾是人体营养物质的运化器官，如果脾脏产生和运输营养物质的功能受到阻碍，就会出现严重的血虚和贫血，血液不能载气，从而导致气机失调，导致大脑窍不通，从而导致入睡困难，失眠多梦。所以脾虚可能会导致长期失眠，单纯的镇静药物在这种睡眠状态下无法达到良好的临床效果，可以选择归脾汤治疗。此外，长期脾虚会导致营养缺乏，从而导致神经衰弱，如脑细胞疲劳、注意力不集中、精神兴奋等，还会导致一定程度的失眠或睡眠质量差，健脾胃也是改善睡眠的一种方式。
一般情况下，小儿脾胃积热可以通过生活护理、药物治疗等方法来调理。
1.生活护理：通常情况下，小儿吃得过多，或者吃较多油腻的食物，容易造成积食的情况，积食而化热，还可能会出现小儿脾胃积热的情况，小儿可以适当吃苹果、香蕉、白菜等食物，这类食物含有大量的纤维素、维生素，能改善情况。
2.药物治疗：另外，如果小儿症状严重，必要时可以在医生的指导下使用保和丸、越鞠丸、健胃消食片等药物进行治疗。
