手腕部位腱鞘囊肿经挤压可破裂并能减轻。
腱鞘囊肿有许多是由关节产生的，可采用按摩、揉捏、试着能否使其进入关节腔的方法。还可设法将腱鞘囊肿顶入骨内，强行挤压可将囊肿击碎。但由于囊壁尚存在，此种治疗复发机会较多。建议到医院做手术彻底切除，效果会更好。
建议患者在日常不要自行挤破腱鞘囊肿，避免引发不适症状。
手腕腱鞘囊肿挤破会好，但如果没有清洁护理，可能会导致感染的情况，反而加重病情。
腕腱鞘囊肿一般不会造成任何的临床表现，一般不会出现特别的表现，如果是肌鞘囊肿的体积不断扩大，可以用手指挤压，但今后也有复发的风险。也可以通过穿刺取出液体，注入激素，但也有可能出现反复，最好的办法就是外科切除，需要及时在正规医院接受治疗。
腕部有腱鞘囊肿，应属手外科范畴，亦可到骨科就诊，基本哪个骨科科室能有效治疗。
由于手腕部腱鞘囊肿所致，多数病例不出现显著症状，因此无需特别处理，但不能重复推拿按摩，忌手腕部活动过多，以免手腕部腱鞘囊肿屡遭磨擦，能有效地避免腱鞘囊肿扩大。若腱鞘囊肿渐大，引起局部疼痛等表现，甚至表现为血管神经受压，手术切除需主动完成。一般情况，对腱鞘囊肿行局部麻醉下手术摘除即可，通常不必住院治疗，门诊即可。
术后需保持刀口的清洁、干燥、加强换药、以免沾上水分，预防化脓性感染性疾病的发生，能有效地促进创面愈合。
左手腕腱鞘囊肿是一种良性疾病，因此左手腕腱鞘囊肿不严重。
但是，如果手腕部包块是脂肪瘤等，患者需要完善部分彩超检查，以判断囊肿大小及有无其它性质包块。对腕部腱鞘囊肿较小者可进行追踪观察。如囊肿大、影响局部活动度大，影响外观，可进行手术摘除。
患者平时注意降低腕关节，经常屈伸活动，这有利于降低手术后复发概率。
发生腱鞘囊肿多数病例仍以过度活动劳累为主，大部分是家庭妇女、手部工作者等群体易发生，在日常一般不能进行重体力活。
仍应主动注意休息在无明显病症时，可适当做一些重工作，但切忌过多。如有疼痛症状并逐渐加重则需主动注意休息，当疼痛难以忍耐时，建议在医生指导下使用洛索洛芬钠片、布洛芬缓释胶囊等止痛药物治疗，必要时需手术摘除。
手腕腱鞘囊肿可以使用药物或者是手术进行治疗。
对患者发生手腕部位腱鞘囊肿时，多表现为腕关节内压力升高，由此可使腕关节内滑液外渗增加，可在腕背部关节囊相对薄弱处形成腱鞘囊肿。在腱鞘囊肿形成后，没有引起腕部显著疼痛的话，并不会影响手腕的屈伸活动，此种情况可以不作特殊处理。也可以进行囊肿穿刺以引流其内滑液，再注入糖皮质激素类药物至囊壁粘连，以消除腱鞘囊肿。若腱鞘囊肿较大，引起腕关节部位酸痛，并影响腕部屈伸活动时，此病例宜手术摘除。
