腱鞘是指腱的鞘膜。
腱鞘囊肿主要指关节部位腱鞘内囊性肿物。因关节囊，韧带及腱鞘内结缔组织消退，导致的疾病之一。囊内以含无色透明或浅黄色粘稠粘液为主，被致密结缔组织所包绕，大多为单发性，多见于手腕部或足背部。多发于青壮年，特别是女性多见。发病相对较慢，起病处可见为球形小肿块，压上去觉得更硬更韧，略有酸痛感。囊肿长得较大时，它会给运动关节造成一些障碍。因此腱鞘囊肿为良性肿物。以关节部位为主，腱鞘内粘液堆积于手腕上述部位所致。可采用手术切除，还能将其碾碎，存在一定复发几率。
手腕腱鞘囊肿一般可以揉。由于腕部囊肿的真正来源是肌腱或腱鞘，而腱鞘囊肿起源于腕关节和韧带深面。通常情况下，腕腱鞘囊肿可以通过按压来治疗，这是一种传统的治疗方式，但是其治疗效果并不理想。以往，医师用拇指按压包囊，但只有不到一半的病人才能完全消除，而且复发率很高，如果再次进行手术，会造成局部疤痕，从而影响到以后的治疗。
手腕部位腱鞘囊肿经挤压可破裂并能减轻。
腱鞘囊肿有许多是由关节产生的，可采用按摩、揉捏、试着能否使其进入关节腔的方法。还可设法将腱鞘囊肿顶入骨内，强行挤压可将囊肿击碎。但由于囊壁尚存在，此种治疗复发机会较多。建议到医院做手术彻底切除，效果会更好。
建议患者在日常不要自行挤破腱鞘囊肿，避免引发不适症状。
手腕腱鞘囊肿的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下进行详细的检查。
腕部的腱鞘囊肿通常可以根据病人的临床表现和身体情况做出明确的判断，需要做一些局部的超声波。一般是不需要特别的治疗，只要是主动的观察就可以了，但是一旦发现有压迫的迹象，或者是血管和神经被压迫，就必须进行外科治疗，术后还要注意日常护理，防止感染。
手腕部腱鞘囊肿需要通过日常护理、使用药物等方式来处理。
手腕部腱鞘囊肿的患者需要避免用力过猛，导致肌腱囊肿扩大。另外，在肌腱囊肿发病后，没有任何活动，也没有影响到腕部的屈伸和承重。假如腕部的屈伸和承重受到了一定的限制，那么就可以进行囊肿的穿刺，取出囊中的液体，然后在囊中注入一些糖皮质激素，或是使用无水乙醇进行治疗。如果在经过以上的处理之后，肌腱鞘囊肿复发，则要进行外科手术，将其完全切除。
手腕腱鞘囊肿挂骨科。
腕部有腱鞘囊肿，也是临床上十分普遍的病症，一般挂骨科。多数病例认为系局部慢性劳损所致，由于手腕部是人各关节部位中活动较多的一个，肌腱亦较丰富，因此极易形成慢性劳损，局部有无菌性炎症形成，炎性液体外渗则形成腱鞘囊肿，多数病例无明显临床症状出现，因此无需特别处理，注意休息，避免劳累即可。
