冠心病从预防上来说,要从平时的作息开始,做到早睡早起,避免熬夜工作,避免在睡觉之前观看惊险刺激的影片。身体要健康,心态要平和,要冷静,不要发怒,不要害怕。
大家要控制好自己的饮食,清淡易消化,少吃油腻和高脂肪的食品,平时多吃些蔬菜和水果,少吃多餐,晚饭少吃。在治疗上,需要先确定病因,用药和非药的方法来进行,而不是药物疗法,就是生活方式的变化,比如中药和西药的结合,最好的治疗方法就是口服β受体阻滞剂和抗凝药,通常情况下,这种药的疗效会很好,也能达到对心血管疾病的疗效。
冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病。高血压、高血脂、高血糖等,这几个均为冠状动脉粥样硬化性心脏病危险因素,因此,高血压和冠状动脉粥样硬化性心脏病有一定关系。
大量研究显示,高血压会破坏动脉内皮,使动脉中央变硬,使动脉中央硬化进程加快,由此引起冠状动脉粥样硬化性心脏病。因此,高血压与冠状动脉粥样硬化性心脏病之间存在紧密联系,高血压也会导致心肌梗死的,冠脉病变后,血压升高会发生动脉硬化斑块儿破裂。
冠心病与脑梗通常有关。
冠心病和脑梗是有联系的,因为冠心病和脑梗都是因为血管出了问题,主要是因为血管出现了动脉粥样硬化,这是一种全身血管性的疾病,动脉粥样硬化通常会侵犯到身体的每一条动脉,当冠状动脉的血管发生了动脉粥样硬化,并且阻塞的程度达到了50%以上,就可能会阻塞大脑的动脉,从而发生脑梗。虽然冠心病与脑梗累及不同部位,但治疗方法通常都是一样的,主要是抗血小板凝聚和调脂。
冠状动脉粥样硬化的病人有较高的心搏风险。冠状动脉粥样硬化,心脏供血不足,有一定程度的心肌缺血性坏死。心房肌缺血会导致房性心律失常,如房性早搏、房颤等。
心室肌缺血,特别是心肌梗塞后,会出现低电压区,甚至出现瘢痕区,使室性心律失常。同时,如果出现室性心动过速,有很大的可能会导致猝死。因此,对于冠心病病人,必须进行动态心电图来判断其心律。
冠心病与家族遗传有关,另外,随着年龄的增长,可能会逐渐发生动脉粥样硬化。
冠心病的高危因素还有高血脂、糖尿病、高血压、高尿酸血症等。因此,冠心病高危因素的患者要及时进行积极的生活方式干预,及时控制血压、血脂、血糖、血清尿酸等。平时要控制好自己的生活习惯,戒烟戒酒,多锻炼,尽量把冠心病扼杀在摇篮里,做较好的预防。
患有冠心病的人可以饮用藏红花,它可以起到活血化瘀、散瘀开结的作用,对冠心病患者的心肌缺血有一定的治疗作用。另外,藏红花还有凉血止血的作用,可以用于治疗冠心病高血压所致的头昏眼花。与丹参、三七等活血化瘀的药物合用,能提高藏红花的药效。孕妇及外伤大出血时不能用,否则会导致流产和流血。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。