注意饮食，体内积累的脂肪越多，风险因素就越大。低脂肪、低糖、低热量的饮食，优化的饮食结构和均衡的营养有利于健康。提高运动指数，适当运动能促进人体血液循环，提高机体免疫力，有利于内分泌协调。最新研究表明，长期缺乏锻炼的女性内分泌紊乱的发病率也明显更高。
一般来说，卵巢囊肿吃桂枝茯苓胶囊要吃3个月左右。
卵巢囊肿是指发生于卵巢的生理性囊肿、良性肿瘤、子宫内膜异位症等。卵巢囊肿体积小于4.0cm以下可以药物保守治疗，患者遵医嘱服用桂枝茯苓胶囊一般是2-3个疗程，1个月1疗程，所以卵巢囊肿吃桂枝茯苓胶囊要吃3个月左右。
患者保持良好的个人卫生，多休息，避免剧烈运动和过度劳累，清淡饮食，饮食营养要均衡，适量吃新鲜的蔬菜和水果。
多襄卵巢综合征能不能治愈需要根据实际情况来判断，具体情况因人而异。
如果患者的多襄卵巢综合征病情较轻，并且患者体质较好，积极配合医生的治疗，这种情况则可以治愈；如果患者的多襄卵巢综合征病情较严重，且患者体质较差，不积极配合医生的治疗，这种情况下一般不可以治愈。患有多襄卵巢综合征的患者可能会出现闭经的现象，子宫内膜容易发生病变现象，可以在医生的指导下使用地塞米松磷酸钠注射液、螺内酯片、复方雌二醇片等药物进行治疗。
在日常饮食中要特别注意禁糖、少油，多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。
多囊卵巢综合征是一种好发于青春期，以雄激素过高为主要表现的妇科内分泌疾病，多表现为月经稀发或闭经、持续无排卵、肥胖等症状，因雄激素过高，可出现程度不等的多毛、油脂性皮肤及痤疮等症状，彩超检查可见到一侧或双侧卵巢有12个以上的直径2～9毫米的卵泡回声。
一般情况下，桂枝茯苓胶囊治卵巢囊肿，但对于卵巢实性肿物，建议患者及时进行手术治疗，具体内容如下：
桂枝茯苓胶囊是一种中成药，其主要成份有：桂枝、茯苓、当归、白芍、杏仁、芍药等。具有清热、活血、理气、温宫养穴、祛寒散结、滋阴益肾的作用。主要是针对女性的妇科疾病，如：卵巢肿瘤、子宫肌瘤、乳房增生、痛经等。如果有小的卵巢囊肿，可以服用桂枝茯苓丸，有较好的治疗效果，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。