在日常饮食中要特别注意禁糖、少油，多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。
注意饮食，体内积累的脂肪越多，风险因素就越大。低脂肪、低糖、低热量的饮食，优化的饮食结构和均衡的营养有利于健康。提高运动指数，适当运动能促进人体血液循环，提高机体免疫力，有利于内分泌协调。最新研究表明，长期缺乏锻炼的女性内分泌紊乱的发病率也明显更高。
如果检查发现卵巢部位有占位病变的话需检查确诊疾病的性质，可以做个肿瘤标志物检查CA-199，如果是卵巢癌，指标会明显升高的，确诊卵巢癌的话采取手术治疗，之后还需化疗，要及时治疗，及早发现，防止癌变扩散。
多襄卵巢综合征能不能治愈需要根据实际情况来判断，具体情况因人而异。
如果患者的多襄卵巢综合征病情较轻，并且患者体质较好，积极配合医生的治疗，这种情况则可以治愈；如果患者的多襄卵巢综合征病情较严重，且患者体质较差，不积极配合医生的治疗，这种情况下一般不可以治愈。患有多襄卵巢综合征的患者可能会出现闭经的现象，子宫内膜容易发生病变现象，可以在医生的指导下使用地塞米松磷酸钠注射液、螺内酯片、复方雌二醇片等药物进行治疗。
卵巢囊肿黄体出血注意生活作息规律，避免熬夜，不要过度的劳累。注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴的清洁干燥。保持心情舒畅，适当的运动锻炼身体，提高自身的抵抗力，不吃含有激素成分的食物或者补品。
多囊卵巢综合征实际上没有特殊的饮食禁忌，但不同病人需要进行不同的分析，如肥胖病人，饮食上注意少食坚果或油脂较大的食物，另外避免吃过多高糖的水果，不可用水果代替正餐，这样不利于体重控制。要注意增加运动量来减肥，比如每天快走、跑步或者游泳，通过运动来控制体重。