11个月宝宝辅食食谱：清蒸鳕鱼，将鳕鱼洗净放于铺好葱、姜细丝的盘中。淋上一小勺料酒，入锅蒸熟即可。鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白，含有不饱和脂肪酸和钙、磷、铁、B族维生素等，还含有儿童发育所必需的各种氨基酸，其比值和儿童的需要量非常相近，又容易被人消化吸收。
如果想要顺产，一定要做好孕检，只要是正常的头位羊水的深度是正常的，这就是可以顺产的，如果为了增加顺产的便利性，可以在产前适当的活动，同时需要适当的控制饮食。
孕妇需要加强营养。就只能靠吃营养品加强营养了，现在一般都会开润康的，还有保灵孕宝也不错的，可以自己去买来吃的，孩子现在这个体重偏小的，是六斤多一点的会比较合适，五斤也正常只是偏小一点。
孕前需要做内分泌，彩超分泌物，和生化等检查看一下，观察怀孕前的月经是否正常等，应该避免劳累，一般常规检查问题不大的，还是安排女性的排卵期备孕即可，尽量注意休息避免剧烈活动等。
注意宝宝的排便，排便时可能会排出体外。同时，尽快去医院，在医生的指导下积极治疗。电池含有铅，铅对儿童的身体有很大的影响。通常你可以吃韭菜、金针菇和其孩子食物。多喝水，促进血液循环，并能促进体内异物的排出。
