六个月宝宝睡着了头上出汗可能是睡眠环境温度过高、缺钙等原因有关。
1.睡眠环境温度过高：如果六个月宝宝睡着时穿得过多、盖得过厚，或者室内温度较高，空气不流通等，则容易导致体内积聚大量热量，因此会出现六个月宝宝睡着了头上出汗的情况。
2.缺钙：如果六个月存在缺钙的情况，在睡着后血钙浓度偏低的情况下，肌肉、神经的兴奋性会增加，容易出现出汗的症状，可能造成六个月宝宝睡着了头上出汗。
可能在睡眠中会发生惊醒或抽搐等，要排除有没有发烧、有没有哭闹及进食情况，具体了解清楚，同时这么大孩子还没有养成良好的睡眠习惯，需要逐渐帮助孩子养成良好的睡眠习惯，尽量在固定时间采用固定模式哄睡，慢慢就会好转。
一般情况下，宝宝易惊醒可能是缺乏微量元素造成的，具体内容如下：
宝宝正处于生长过程中，身体的各项机能发育还不完善，对各种营养元素的需求也比较大。如果宝宝存在缺乏微量元素的情况，如缺钙、缺维生素等，可能会导致宝宝容易受到惊吓，可能会出现夜晚惊醒的情况。家长应遵医嘱给宝宝使用碳酸钙颗粒、维生素D滴剂等药物进行治疗，以补充微量元素。此外，家长可以带宝宝多晒太阳，这有助于促进钙的吸收，有利于提高宝宝免疫力。
一般来说，宝宝含饭睡着了是较危险的。
睡觉中口腔内有食物可能因为体位变换、吸气等因素导致食物被误吸到气管。如果是颗粒较小的食物可能会引起吸入性肺炎，如果是颗粒较大的食物，可能会阻塞气道引起吸气性呼吸困难，甚至窒息。
因此，建议家长睡前给宝宝清理口腔，可以防止误吸，还可以保护牙齿，防止口腔疾病的发生，预防口腔异味、龋齿等。
失眠多梦易惊醒可能有以下几种原因：
1.最常见的考虑因素是患者心理因素的影响。例如，白天受到某种刺激或惊吓时，患者很容易醒来，晚上睡不着觉，睡觉做梦。
2.可能是生理因素造成的。这种患者多见于女性。女性患者容易将焦虑引向睡眠，因此容易失眠、做梦、易惊醒。
3.由于外部环境因素（如不适当的室温、光刺激或噪音刺激）的影响，可能会导致失眠、做梦和觉醒。
新生儿容易惊醒原因比较多，常见的有：进食要求比较大，而消化功能还没有完全成熟，容易引起胃食管反流，肚子胀气，肠痉挛；大脑皮层发育还处于发育阶段，浅睡眠多，深睡眠少；睡觉前过于兴奋，以至于宝宝睡觉后大脑总在兴奋状态，容易做梦而惊醒；睡觉前喝水或吃流食太多，夜间形成较多尿液，睡不安稳。
