手外伤缝针术后应该吃些一些清淡的食物。
手外伤缝针后，手术后饮食以清淡饮食为主，暂不吃辛辣，烧烤之类刺激食物。要适当补充优质蛋白质有利于伤口愈合。应以新鲜果蔬为主，切忌饮酒。保持创口清洁、干燥，并将患肢抬高。不沾水、洗澡不打湿伤口、不造成感染。要经常到医院更换药物，不做剧烈活动，并注意病人的休息。手外伤拆线通常在12~14天内进行，拆线后，创面愈合较好。
不能依仗任何保健品去治疗疾病，这一点医学界已经早就达成共识，所有保健品都没有治疗疾病的作用。保健品治疗效果是不明显，可以进行针灸理疗的，并且要注意，避免辛辣刺激性的食物，服用一些谷维素。
饮食清淡一些，选择一些高营养高蛋白的食物，如鲈鱼，斑鱼可以促进伤口的恢复，少吃一些高热量高脂肪的食物，不要吃生姜，葱，醋，会引起伤口的色素沉着，留下疤痕，选择一些富含维生素c和维生素e的水果。
为了达到最好的效果，孕妇怀孕以后从第3周，同房后第3周起就开始补充DHA。怀孕期间适当的补充DHA，一方面有助于娃娃中枢神经系统的发育以及视力的发育，另一方面对于孕妇也是有一定好处的，可以降低妊高征的发生危险，也可以预防和减少产后抑郁症的发生。
脚打石膏一般发生在脚骨折的情况下，此时，患者需要注意注意观察石膏的松紧度，以保证起到良好的固定作用，如果石膏过松，起不到固定的作用；如果石膏过紧，会影响血液循环，导致脚冰凉，麻木。石膏固定好后，要注意制动，避免发生骨折移位，而且为了促进血液循环，要尽量将患肢抬高，以促进静脉的回流。另外，还要注意每天定时按摩腿部肌肉，避免长时间卧床造成下肢的静脉血栓。
女人流产可以吃以下几种营养品：
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。流产后会有气血不足的情况，可以吃些补气补血的食物，例如人参鸡汤，红参鸡汤，都是具有补气的作用。
