主要是膝关节的伸屈试验、内旋试验和外旋挤压试验。当出现关节腔内旋试验阳性，外旋实际上根本就活动不了；当出现关节腔的积液，浮髌试验阳性，证明半月板损伤比较重了。
半月板损伤可表现为膝关节疼痛、活动受限等，可进行核磁共振检查以明确诊断，如诊断为半月板损伤，较轻者可暂时保守治疗，应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀等药物治疗，如保守治疗效果不佳或半月板损伤较重者可进行手术治疗，注意保暖防潮，避免劳累。
膝关节疼痛看骨科。一般膝关节疼痛，在疾病分科中，属于骨组织方面的问题，推荐挂骨科为主。但由于疼痛的病因比较复杂，学科间充满交叉性，也可以根据患者急需解决的问题选择科室。如患者长期疼痛无法缓解，可以去看疼痛科。当膝关节疼痛，不是由于骨折引起的，而是由于自身免疫性疾病或者代谢性疾病导致。如类风湿性关节炎，可以去看风湿免疫科。当膝关节疼痛，是由骨肿瘤，如骨巨细胞瘤引起的，可以看肿瘤科。如果疼痛影响了运动功能，还可以去运动康复科。
膝关节半月板损伤最佳治疗方法是在损伤急性期进行膝关节冰敷。避免膝关节过多的渗出和肿胀。出现肿胀比较严重的情况，可以去当地的医院做关节腔的抽水治疗，同时可以用石膏或者支架来固定膝关节周围，这样可以减轻关节的运动，从而促进膝关节的恢复。如果是慢性期，膝关节疼痛、活动后出现交叉锁等情况，需要到当地的医院进行拍片。
治疗老年人膝盖疼痛的办法有：
1、一般治疗：多休息，少做剧烈的运动；
2、药物治疗：有消炎镇痛药、软骨营养药、中成药等；
3、穿刺治疗：若有膝关节积液，且有剧烈的疼痛，必须立即进行关节腔穿刺，取出积液，并在必要的时候进行关节腔冲洗，清除坏死组织和发炎；
4、手术治疗：微创关节镜手术，关节置换术。具体使用方法要根据临床情况和医生的面诊来确定。
半月板损伤不治疗就会非常的严重。多数患者会出现膝关节功能障碍，一般达到三度以上的损伤，或者活动膝关节出现半月板绞索的情况。应该及时到正规医院检查，查清病因，在医生的指导下进行治疗。
