发热自汗，虚汗多见于虚证，常表现为自汗或盗汗。自汗多为气虚不能固表，盗汗多见于阴虚证。由于体质虚弱，容易出虚汗，应该看内科，同时应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合.应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒。
建议到中医科就诊，不是神经内科的疾病，建议期间不宜吃一些过于辛辣和刺激性的食物，多喝一些温开水促进药物的代谢，多吃一些蔬菜和水果，不要熬夜和过于的劳累，以免引起不适的症状加重。
出汗多有生理和病理之分，如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象.病理原因的出汗多最常见的有两种：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗，另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓，自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后，被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或晾晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。
这种出汗有很多的原因，其中最主要的原因就是机体表面没受到保护，卫不固表。还有主要是由于体内的元气衰弱了，浑身的乏力动则出汗，素体虚弱，而元气的不足，那么可能会导致自汗。
应该是由于气虚阳气不足引起的。气虚不能固，摄津液引起津液外泄，导致汗出。阳虚不能固护卫气，可以引起自汗，平时多喝水，多吃一些水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性食物，有利于病情的恢复。
表虚不固自汗恶风是人体的防御功能降低，不能抵御外来侵袭，出现了容易出汗、怕风的症状。表虚不固自汗恶风可以采用补气血的药物调理一下。近期平常饮食清淡一些，不要贪吃口味较辣油腻性食物。
