怀孕初期如果有宫寒，很容易导致流产的发生，所以要注意保护自己的子宫，但怀孕期间不可以使用热敷，对孩子是有影响的，可以使用增加衣物或者是用手捂着，还可以喝点热水，另外饮食不要吃寒性的食物，这样可以改善症状。
在排卵期同房，是容易怀孕的。排卵期是下次月经前的14天，排卵期的前3天，及排卵期是后5天，是容易受孕期。在这段时间里，性生活也是容易怀孕的。要避免性生活过于频繁，过频的性生活是容易影响精子质量及数量的。夫妻都要忌烟忌酒半年后要宝宝，备孕期间口服叶酸，一直吃到怀孕3个月。平时要保持外阴清洁，要避免不洁净性生活。
助怀孕可以多食用温宫类的食品。
比如当归是一种常用的食物，可以起到补血活血、润肠通便调经止痛的作用，对女性经期、月经不调等都有一定的作用。还有就是可以服用的阿胶，能够帮助人体内的钙和血液中的红细胞血红蛋白的产生，对贫血、出血等有一定的帮助。在日常生活中可以多喝水鱼汤、当归、金银花汤等。日常生活中要以清淡为主，不要食用辛辣刺激的食品。
结婚之后想要尽快怀孕要放松情绪，情绪过于焦虑也会影响正常受孕。保持平和的心态，一切顺其自然。为了提高妊娠机会，你们同房时要注意下面两点：(1)采取合适的性交体位。(2)选择排卵期性交。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
单纯到口服暖宫丸基本对胎儿的发育，都不会有任何的影响。需要你定期地做好产前检查就可以了。单纯的这个药物不会影响胎儿的发育，也不会导致胎儿的畸形出现，平时注意营养清淡的饮食，少抽烟喝酒，不要熬夜，注意休息。
