睡眠不好,看中医说是心律过缓,我平时应该吃点什么药或者应该注...

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睡眠不好,看中医说是心律过缓,我平时应该吃点什么药或者应该注意点什么
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
许之先
擅长:中医脾胃肝胆
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睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。
同时能做到:
①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。
②睡前不要过饥过饱。
③卧室里光线要柔和、温度不易过高。
④坚持每天睡前用热水洗脚。
⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。
⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。
⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡,但同时也会打乱睡眠节律,影响体力的恢复。
⑧不抽烟:尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量,哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响。
另外,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰!
相关问答

无症状的窦性心动过缓通常无需治疗,对于比较严重的且伴随症状的心动过缓可采取药物以及考虑心脏起搏治疗。心动过缓是指成心率小于60次/分钟。常分为窦性心动过缓、三度房室传导阻滞、病态窦房结综合征,窦心停博等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

窦性心律过缓要适应环境、调整心态,环境及心境对心率影响较明显,调整心情后心率恢复正常的不需再行处理。要积极治疗原发病,对于有明确疾病引起的心率异常,应积极治疗原发性疾病。如果心动过缓导致晕厥出现,则应该行起搏器植入治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

正常人的心率为每分钟60次-100次,如果每分钟的心率低于60次,就叫做窦性心动过缓,也叫做窦性心率过缓。在生理性的疾病方面,贫血、营养不良、低蛋白血症是引起心率过缓的原因。在病理性方面,冠心病、心脏瓣膜病、恶性肿瘤,都有可能是引起心动过缓的原因。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,窦性心律过缓伴不齐可以通过药物进行治疗。
窦性心律过缓是指心率在60次/分以下,主要表现在青年人、长期运动、睡眠状态、严重缺氧、低温、甲减、药物等。如果没有明显的胸闷气短、憋喘等症状,可以用阿托品治疗,如果出现头晕、眼花、心慌等情况。不过不能长时间服用,可以选择起搏器,心率不齐也是如此,日常生活中要多观察随访,看看有无其他不适。要经常做心电图检查,养成良好的生活习惯,避免熬夜和劳累。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

心律过缓可能是长期运动、房室传导阻滞等引起的。
正常的心率是在60-100次/分,如果是低于60次/分,可以诊断为心动过缓。心律过缓分为生理性因素和病理性因素。老年人、长期运动、睡眠等都是正常现象,不需要干预。病理性窦性心动过缓、房室传导阻滞是病理性原因;其次是甲状腺功能减退、高钾血症、垂体功能减退等全身疾病;心跳过缓是由心脏其他疾病引起的,如急性心肌梗死、心肌炎等。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

窦性心律过缓如心律不低于每分钟50次,无其他症状,就无需治疗,心律低于每分钟40次,且出现症状者可用提高心律药物,.显著窦性心律过缓伴窦性停搏且出现晕厥可安装人工心脏起搏器。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病