一般情况下,做了艾灸是否会上火,需要根据实际情况来判断。具体分析如下:
如果患者是长期天天艾灸,可能会导致体内阳气过剩,容易导致上火,可能会出现咽喉干痛、嘴角溃烂、流鼻血等症状;如果患者短时间的艾灸,补充的阳气能够满足机体的需求,这种情况通常不会上火,而且还能起到活血化瘀、温热散寒等作用,对身体有一定的好处。
一般来说,艾灸后上火应该根据实际情况来处理。
艾灸时间过长或过频,容易引起上火,患者上火后最有效的办法就是及时停止艾灸,多喝温白开水,如果症状没有缓解,可遵医嘱口服金银花、菊花、麦冬泡水当茶饮,这类属于清热解毒的中药,有滋阴、清热、凉血的作用。
患者平时多休息,不要劳累,保持合理的饮食,多吃富含钙质的食物,不要吃刺激和油腻的食物;并适当运动,比如慢跑、游泳等。
艾灸涌泉后上火主要的原因是体质导致的,这种上火的现象并不是因为身体不适导致的,而是虚火,也就是身体在艾灸之后的正常反应,这个时候不需要过于担心,而应该多喝水,这样在艾灸涌泉之后上火的问题也会得到解决。
艾灸涌泉后上火主要的原因是体质导致的,这种上火的现象并不是因为身体不适导致的,而是虚火,也就是身体在艾灸之后的正常反应,这个时候不需要过于担心,而应该多喝水,这样在艾灸涌泉之后上火的问题也会得到解决。
艾灸治疗失眠可以从如下几个方面调理。
1.取轻灸神门、太溪、三阴交、大岭、艾条。每次选取两三个穴位,每个穴位持续15分钟。艾灸至局部发红发热为止。每天一次,十次为一个疗程。对于神经紧张或体力疲劳者,艾灸一两个疗程即可,主要适用于阴虚火旺型失眠。
2.脾俞、心俞、神门、足三里,是用生姜分离出来的艾条灸,用的是黄豆大小的艾条。每个穴位五到七强,有灼热感就去皮。每天或隔天艾灸,睡前30分钟,十次为一疗程。主要用于气血两虚型失眠。
3.选取中脘、丰隆、足三里、公孙等穴位,用艾条轻轻灸。每个穴位持续15分钟,艾灸至局部发红为宜。