怀孕后没有最简单的流产方法，具体要根据怀孕时间长短等因素决定。
临床上通常采用人工流产的方式，根据怀孕周数，采取不同的人工流产方式，如药物流产、中期负压吸引人工流产、钳刮手术等。
1、怀孕49天以内，可以在医生的指导下，服用药物如米非司酮，3天后再服用米索前列醇，2小时之内孕囊就可以排出。
2、怀孕49-70天，可以采取宫腔内负压吸引人工流产。
3、怀孕70-90天，可以采取钳刮手术。
4、怀孕90天，不能进行人工流产手术。
一般来说，现在可以采取三种紧缩阴道的方式：
一是单纯的运动疗法，也叫缩肛运动，它可以通过收缩肛门肌肉来锻炼盆底肌，起到收紧阴道的效果。
二是产后三个月以内的妇女，可以进行盆底肌肉的康复治疗，如果持续时间长达三个多月，效果不会太好，所以需要采取其它的收紧阴道的办法。
三是进行阴道前后壁的修补，并配合补中益气丸进行调理。
牙石的去除方法主要是全口洁治，牙周基础治疗，也就是俗称的洗牙。牙结石附着在牙颈部，容易引起牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔牙周疾病。如果不及时去除、治疗，会导致感染、牙齿松动等症状，最后牙齿丧失咀嚼功能，最终必须拔除。全口洁治可以有效的去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石，并且不损伤牙齿。然后通过抛光、局部上药，缓解牙周的症状。
胃胀简单的办法很多。
胃胀是一种常见的情况，其病因与病人感冒、饮食不规范等因素有关。建议在医生的建议下服用柠檬莫沙必利胶囊或者多潘立酮片，增强肠胃的运动能力，加快消化道的排出；还可以按摩腹部，多喝水，多做锻炼。
需要注意的是，科学合理的饮食，改善生活质量，避免劳累，保持良好情绪，痊愈后可遵医嘱停药。
常见的阴道收缩的方法有凯格尔运动、缩阴手术等。具体分析如下：
1.凯格尔运动：凯格尔运动主要通过重复缩放部分的骨盆肌肉，借着伸展骨盆底的耻骨尾骨肌来增强肌肉张力，从而达到收缩阴道的目的。
2.缩阴手术：缩阴手术是对阴道黏膜进行双层缝合，让阴道壁括约肌收缩，使阴道增加张力，从而使阴道口紧缩。可以用于治疗尿道、膀胱以及直肠膨出。一般可以长期维持。
在日常生活中，患者应该做好个人卫生工作，勤换洗衣物，以免阴道受到感染。
