女性經期不能吃的東西

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女性經期不能吃的東西
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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经期饮食三注意:

1、月经期应吃清淡、味平富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,也不宜抽烟、喝酒,以免刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多。

2、月经期应吃新鲜、容易消化的食物,不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物,一则有碍消化,二则易损伤人体阳气,导致经血运行不畅,造成经血过少,甚至出现痛经、闭经等。

3、月经期还应多吃些润肠通便的食物,如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁,芝麻仁及油、蜂蜜等,同时也应多喝水,以帮助消化,使大便通畅。因为月经期易出现大便干结不通,以致引起盆腔和下半身充血。
不要吃:1、生冷类 既中医中所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成痛经,月经不调等症状。
2、辛辣类 如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料,在平时,菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。3、、影响性功能的食品 菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁
相关问答

对于肾结石女性患者来说,饮食方面还有些忌讳,例如,对于某些较油腻和较甜味的食品,也有较咸味的食品,因为这类食品易使肾结石恶化。
也有类似于动物蛋白含量丰富的食品,含丰富动物脂肪和含丰富草酸,通常也要尽量不吃,由于这类食品易引起肾结石,还易发生肾结石反复发作,因此,对患有肾结石患者来说,仍建议不食用这类食品。
肾结石女性患者可以食用含维生素丰富的新鲜蔬菜、新鲜水果为主,对于肾结石治疗与防治将起到较为显着的辅助效果。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般情况下,女性有尿道炎不能吃辛辣刺激性食物,具体内容如下:
如果女性患有尿道炎,在治疗期间,女性应养成良好的卫生习惯,不要饮酒,不要饮用含酒精的饮品,也要尽量避免吃辛辣刺激性食物,以免对身体产生刺激,而影响疾病的恢复。此外,女性要注意适当进行运动,可以多喝水,不要经常坐着不动,尽量不要憋尿,这样可以预防尿道炎的再次发作。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

正常情况下,来月经的女性不能吃以下药物:
1.来月经的女性不能吃安络血、维生素K等具有止血作用的药物,吃了可能会引起毛细血管收缩,对经血的排出造成一定的影响。
2.来月经的女性不能吃血塞通胶囊、三七片等活血化瘀的药物,吃了可能会加快血液流动,使月经量增多。
3.来月经的女性不能吃黄体酮软胶囊、紧急避孕药等激素类药物,吃了可能会导致月经不调。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

姨妈期一般指月经期,通常来说,月经期不能吃生冷的食物、辛辣刺激性的食物等。
月经期身体比较虚弱,通常不能吃生冷的食物,特别不能吃刚从冰箱拿出来的食物,比如雪糕、冰激凌、冰镇西瓜等,也不能喝冷饮,还要注意保暖;此外,在月经期间不吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜等,不能喝酒。建议多吃温软易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

哺乳期是可以吃酱油的,酱油属于一种纯天然的调味品,被哺乳期的女性使用是不会对乳汁或者是婴儿的健康有影响的,但是酱油是偏咸的,所以还是要少吃,因为吃过咸的食物会非常容易增加肾脏的负担的,所以在哺乳期的饮食方面一定要注意。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

经期可以吃木瓜。
木瓜是一种含有丰富的维生素B和胡萝卜素的水果,经期的女性适当的进食木瓜,可以起到增强机体免疫力和帮助皮肤修复的作用。所以女性在经期可以适当的吃一些木瓜。另外,女性在经期的身体一般处于一种虚弱的状态,可以通过进行一些维生素含量高的新鲜蔬菜、水果等食物来改善症状。但是需要避免进食辛辣、刺激、生冷的食物。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声