缩~阴产品紧~妇康效果好吗? 缩~阴产品真的有用吗

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孙静 河北省河间市人民医院妇产科 二级甲等
擅长:输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
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你好,可以采用以下方式缩紧阴道。
1,屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.

2,提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.

3,收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.

4,其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习.
相关问答

通常情况下,网上买的减肥产品在一定程度上可能会起到减重的作用,但如果仅依靠减肥产品来减肥,则可能会对患者的身体造成危害。
网上买的减肥产品主要是通过抑制食欲、促进肠胃蠕动等方式来达到减重的效果,可能会有一定的减肥效果。但患者要注意的是,如果过度依赖减肥产品来减肥,而不进行科学的锻炼和饮食控制,则可能会对身体造成损害,比如增加人体的肾脏负担,还可能会导致患者出现头晕、恶心、心跳加速、失眠等症状。建议患者要用科学的方式来减肥,坚持低脂饮食,坚持每天锻炼。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

减肥产品真的有用,但是具体的效果要因人而异。
减肥产品是一类具有减肥作用的产品,在使用后可以减少脂肪的吸收,还可以促进肠道中的食物和垃圾尽快的排出体外。另外,还有部分减肥产品可以作用于中枢神经系统,通过抑制食欲来达到减肥的效果。不过减肥产品具体的效果还需要因人而异,可能部分减肥人士使用后效果比较好,还有部分减肥人士使用后效果并不是特别显著。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

祛痘产品一般没有祛痘的效果。
痘痘的成因很多,需要通过对症治疗才能祛除痘痘。而市面上的祛痘产品通常不是针对痘痘治疗,使用后会有痘痘祛除的感觉,是因为这些产品中加入了激素,通过激素控制痘痘生长,但没有祛除痘痘,在激素失效后痘痘会重新生长起来。
如果想要祛痘,建议采取激光祛痘手术,利用激光的光热原理作用于痘痘部位,抑制痘痘下的细菌生长,达到祛痘的效果。激光祛痘一般需要2000-5000元左右,根据医院、治疗方案等不同,具体价格有所差异。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

通常情况下,淡斑产品真的可以淡斑,但需要长期使用。
正规的淡斑产品通常是具有淡斑效果的,不过,依靠淡斑产品来淡斑,需要一段较长的时间,如果患者中途放弃,则淡斑的效果可能不理想。如果患者想要获得更好的淡斑效果,建议在正规医院,通过激光疗法来改善情况。激光疗法是通过激光产生的光束,对特定的色素细胞进行作用,让色素颗粒崩解、气化,跟随新陈代谢排出体外,从而达到淡斑的作用。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

外阴炎可以吃水产品,外阴炎的饮食主要是要避免辛辣刺激性的食物,避免生冷油腻的食物,建议饮食多吃些新鲜的蔬菜水果,吃些粗纤维的食物,吃些清淡的食物,要避免海鲜一类腥发的食物,禁烟酒,少吃甜食。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

市面上的减肥产品分为内服和外用,在使用后可能会有一定用处,但不建议使用减肥产品,可能会有一定副作用,对身体不利。
内服的减肥产品通常是减肥药,会有抑制食欲、促进排泄等功效,达到减肥的效果,虽然可能会起到一定用处,但也有食欲不振、脾胃虚弱、气血下降等副作用。外用的减肥产品有减肥贴、减肥香皂、减肥霜等,减肥效果甚微,起不到太大用处。如果想要减肥,可以采取中医调理,通过服用健脾养胃、化痰去湿、降浊消脂的中药达到减肥的效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康